问题分析：斑秃的发病原因有哪些。营养不良也可能会诱发斑秃，平时挑食厌食的人自身营养不良，加上缺乏运动的话抵抗力会比较差，平时要注意营养均衡，多吃一些维生素食物，尽量多运动，排除体内废物促进代谢。含铁丰富的食物对生发有好处，避免食用过多油腻食物，皮脂分泌过多容易阻塞毛囊，对头发生长造成障碍。
虽然斑秃有自愈的可能，但是患者在日常的生活中还应该注意一些护理方面的知识。因为斑秃的出现重要是因为日常生活中很多不检点的习惯造成，尤其是饮食方面的不合理。此外，长期处于紧张的压力之下也会导致斑秃的出现，但是这种压力无法消除，因此患者必须学会适应并且善于排泄。这样的话，不仅有利于头发的生长，还有利于心态的调节。
但是我们建议患者为稳妥的方法还是应该去正规医院进行治疗，因为正规医院具有先进的设备，以及优秀的专家团队，他们可以帮助你很好的改善这种疾病。并且还给你提供一些善后的建议，令头发长期保持旺盛的状态。
