轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。

得多囊卵巢不要吃肉，饮食一定要以清淡为主，切忌大鱼大肉，多吃一些青菜，少喝一些碳酸饮料，少吃冰淇淋等。不要吃太多热量很高食物，一定要好好控制自己的日常饮食，少熬夜，多运动，听医生的使用药物。

多囊卵巢除了服药治疗平时也要注重身体的养护工作，首先要注意调节饮食的营养，避免油腻和辛辣刺激性的东西，以清淡饮食为主，其次要在平时注意多运动和锻炼身体，保证充足的睡眠，保持乐观情绪、心情舒畅。

做多囊卵巢的常规检查前要注意先自己测量一下基础体温，注意如果有腹痛、阴道出血或者体温明显降低就要尽快去医院就诊。具体的注意事项由于个体不同，病因不同，还是要结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。

多囊卵巢是以雄性激素增高，伴有排卵障碍和胰岛素抵抗为主的综合征。如果现在存在有多囊卵巢，怀孕也是一个问题，所以应该结合自己的月经周期是否规律，再考虑是否需要口服药物进行治疗。在平时饮食生活当中可以多吃豆制类食品，能够保养卵巢。

可以喝。多囊卵巢综合症患人的饮食原则为：饮食多样化、营养平衡、低脂低糖、避免营养过剩。而豆浆是用黄豆制成的饮品，营养非常丰富，不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素，因此患人适量喝豆浆是没有问题的，还能补充天然雌激素。

需要注意按时服药，要注意调节饮食方面的问题，避免油腻和辛辣刺激性的东西，以清淡饮食为主，平时注意多运动和锻炼身体，不能剧烈运动，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，避免抑郁和过度紧张的状态。

是鼓励做跑步运动的，对于多囊卵巢综合征情况是有益无害的。如果是体型偏胖的多囊卵巢综合征，通过增加运动及控制饮食方法减重以后是利于疾病的治疗的，利于恢复自然排卵及月经规律。

改善生活习惯。在改善饮食的同时，不能忘记其他生活方式改变对PCOS病人症状的帮助。要做到：有规律的锻炼身体；控制压力，将承受的重担分担给家人和朋友，得到良好的支持；照顾好自己并且学会适当的放松，保持良好的精神状态。