如果是轻度的乳腺增生，可以观察；如果是中、重度的乳腺增生就必须治疗，病人疼的比较厉害，情绪紧张就更容易出乳房胀痛，还是要尽快的治疗，减轻病人的不适感。如果是轻度的乳腺增生，注意调整自己的情绪，尽量的控制自己，不要乱发脾气，就可以起到一些很好的作用，注意定期的复查就行。

乳房有点瘙痒与乳腺增生没有什么关系，乳房瘙痒可能与皮肤干燥、皮肤过敏、胸罩带的不适等。乳腺增生与学习压力大、平时作息时间不规律、熬夜、饮食不健康，可以适当的增加一些运动。

乳腺增生会表现为乳头的瘙痒，或者是乳房的疼痛，为胀痛，同时也可以出现肩背部不适、胸闷、心悸。乳腺增生也容易并发腋窝淋巴结的增生和肿大，表现为局部疼痛伴有上肢的麻木，所以对于乳腺增生的病人，可以选择局部物理治疗的办法，主要是按摩或者红外线烤电，以及局部热敷。对于增生症状严重的病人，可以口服中药进行调理。

乳腺增生又称乳腺病，乳腺囊性病，乳腺小叶增生症，研究认为与女性雌、孕激素比例失调、乳腺实质过度增生和复旧不全相关。乳腺增生一般是不会有瘙痒的症状，以乳房胀痛为主。

乳腺增生不会引起乳头痒，大部分乳头瘙痒的原因是由于乳头清洁不当，出现细菌感染或者是滋生细菌导致的，做好乳房和乳头的清洁和护理，定期进行乳腺的检查，确保乳房的健康乳腺疾病，在治疗期间一定要注意饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激性的食物，注意休息调理好作息时间，内衣勤洗勤换，定期的到医院检查恢复情况。

可能会出现乳腺发痒的症状，但是单纯凭借乳腺发炎这一症状，并不能确诊为乳腺增生，还有可能是急慢性的乳腺炎。需要到正规医院的乳腺外科进行系统的检查，然后在进行治疗。

简单的乳腺增生不会引起乳头瘙痒和发红。乳头瘙痒和发红的症状通常被认为是由局部摩擦刺激或潮湿刺激引起的乳头炎症引起的。糖皮质激素软膏和维生素b6软膏可以局部使用进行治疗。注意穿宽松、舒适、柔软、透气的内衣，避免局部摩擦和刺激。

乳腺增生一般都是生理性的，如果平时症状并不是很严重，一般不需要治疗，乳腺增生是不会引起乳头瘙痒的，如果乳头瘙痒，可能就是有乳头湿疹。可以用热毛巾敷一敷乳房，把乳头清洗干净。

可以用药物擦洗局部的皮肤，口服一些治疗乳腺增生的药物，不要经常熬夜，避免穿太紧的内衣，多到户外参加一些有氧呼吸运动，保持心情愉悦，不要挑食。平时多注意休息。多注意饮食。