指导意见：你好;双侧乳腺增生有肿块,伴有微疼,这两天右侧乳头有溢血,不严重,可做彩超进一步明确诊断

乳房肿胀疼痛感小肿块，考虑到乳腺增生病人的可能性很大。建议病人注意个人卫生和清洁，尤其是乳房和周围皮肤。穿宽松的个人服装，可以有效缓解乳房疼痛。平时要注意身体的温暖，注意多休息，保证充足的睡眠时间，帮助缓解乳房疼痛。

问题分析：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
意见建议：轻度的话，可以运用逍遥丸 加乳癖消 乳癖散 结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。

不吃辛辣刺激性食物。不吃雌激素含量高的食物。局部热敷按摩观察。

乳腺增生肿胀疼痛可以吃药物。如果有肿痛感染发炎，可以口服相关的药物治疗，尽量不要吃辣的刺激性东西，生活要有规律，尽量不要熬夜，多喝水，如果肿块增大要及时去医院复诊。

病情分析： 乳腺增生周期性疼痛、乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、是由于卵巢功能失调、黄体素分泌少、雌激素量相对增多有关、导致上皮乳头状增生、以及小叶内外的纤维组织增生、
意见建议：建议患者口服活血化瘀、软坚散结、消肿止痛等药物。

问题分析：冒昧问一下有无其他不适症状，根据你的描述不排除乳腺增生导致的肿块，另外不排除纤维瘤或者恶性肿瘤病变 。
意见建议：建议你及时到医院的外科就诊，建议钼靶乳腺检查，如果考虑乳腺增生导致的结节，建议适当散结治疗，另外建议适当休息，平时适当乳腺保健按摩

意见建议：乳腺增生的疼痛有可能随月经周期变化。可以出现乳房胀痛的症状。一般情况下不会出现肿胀。如果局部有红肿的话。建议医院就诊。排除是否有乳腺炎

病情分析： 乳腺增生周期性疼痛、乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、是由于卵巢功能失调、黄体素分泌少、雌激素量相对增多有关、导致上皮乳头状增生、以及小叶内外的纤维组织增生、
意见建议：建议患者口服活血化瘀、软坚散结、消肿止痛等药物。