骨折瘀血肿胀在伤后1-2周就可以好。如果轻度骨折瘀血肿胀病情比较轻，出血较少、治疗得当，可能在1周左右可以恢复。但如果病情比较严重，出血多、消肿慢，可能需要2周左右，才可以恢复。同时在治疗过程中，需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免影响到骨骼的生长恢复。

问题分析：热敷是用热原理来达到活血散瘀、消肿的目的，在受伤24小时内不建议热敷，这样会加重皮下出血，加重肿胀、瘀血!
意见建议：从上传的照片看，瘀肿的情况还比较重，而且眼部皮肤比较薄，太阳光的紫外线对皮肤有一定的烧伤作用，建议目前还是最好不要晒太阳！需要外出的话，建议做好遮光等的保护措施！

问题分析：您好，您的情况最好还是用活血化於的药涂抹一下，还可以消肿，吃鸡蛋和饼干是可以的。
意见建议：建议您最好还是注意休息，不要做剧烈运动，不要吃凉东西。

指导意见：建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。

指导意见：手指砸伤后淤血严重，这种情况一般需要一周左右疼痛才能逐渐减轻，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，尽量抬高患肢以减轻肿痛，如果症状不缓解就需要去医院拍片检查，以排除骨折，以免延误治疗，如果你还有疑问，请继续提问，如果没有了，请对我的回复给予评价一下，谢谢，祝您早日康复！

指导意见：你好，根据你 的咨询 情况需要你早期到医院检查，确诊后可以给予 对症治疗的

问题分析：你好朋友，这个早期的局部软组织损伤的情况，一般用冰敷或者是冷敷一下对疾病的恢复比较好
意见建议：另外注意绝对卧床休息，避免久站，避免劳累，用活血化瘀消炎止痛的药物治疗，后期局部热敷一下，或者k是电磁波治疗仪照射烤烤都很有帮助

问题分析：您好，考虑到是有上火等情况导致,平时注意多喝水,禁辛辣刺激容易上火的食物就可以了 ；，
意见建议：中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘颗粒,龙胆泻肝丸,牛黄解毒丸等。平常应该多喝水和多吃蔬菜

病情分析：你好，根据你的描述，属于外伤导致皮下出血，只要骨头没有什么问题一般来讲就没有什么大碍。
意见建议：建议24小时内用冷水敷，目的是局部降温收缩毛细血管减少出血，一天后就可以用热敷或者行局部按摩，口服活血化瘀药物如云南白药等消肿止痛的药物，这时一般皮下出血停止了就可以进行局部治疗了，以活血止痛为主。