性别:女
年龄:20
问题分析:您好,每天早晨起床后空腹喝杯淡蜂蜜水就可以了!先在杯子里倒入开水稍微放凉一些在加入适量的蜂蜜!
问题分析:你好,这个都是可以缓解便秘的症状的,但是黑芝麻糊不一定有很大的营养的,最好是多吃水果蔬菜GIS建议你平时多吃蔬果蔬菜同时注意适当的锻炼,应该也是可以缓解便秘的症状的,请对我的回复做出评价
问题分析:健康指导:你好,这个是有通便作用的,也可以早晨空腹吃个苹果,孕期要多吃蔬菜水果,适量运动,希望我的建议可以帮的到您,祝您健康。
问题分析:你好,朋友,你说的这种情况,黑芝麻糊加蜂蜜。治疗孕期便秘。怀孕早期胃肠道蠕动慢,容易胀气,导致便秘。可以适当的活动,促进胃肠道蠕动。预防便秘,多吃新鲜蔬菜和水果。早晨空服一杯温开水。怀孕早期3个月,吃叶酸片预防胎儿神经管畸形的,如果说的对你有帮助请评价一下,谢谢!
问题分析:你好,很高兴帮助你,黑芝麻和蜂蜜都有治疗便秘的作用,可以试试看,建议多喝热水,多吃蔬菜和水果。