经期 经后 吃什么好 有少许贫血

指导意见：你的情况考虑是亏气亏血的原因引起的，你可以口服八珍益母丸和加味逍遥丸治疗的，还可以喝些汤药调理一下的

一般来说，女性月经来潮出现贫血，有可能是因为气血不足导致的。平时要多喝些具有滋养血液的食物，比如红糖姜汤，生姜要有皮，红枣小米粥，鸡蛋，黑芝麻，动物肝。平时多食用一些温热的食品，比如：龙眼、红枣、花生、胡桃、牛羊肉等，不要食用或者避免食用一些具有寒凉的食品，比如：西瓜、香蕉等。日常生活中要多注意多休息，多喝新鲜的瓜果和蔬菜，多补充维生素，提高身体素质。此外，如果症状严重，建议患者及时前往医院就诊。

病例分析:你好！获悉病情，表示关注。不知现在病人病情具体怎样？都做过哪些相关检查？由于你目前提供的信息过于简单,没办法了解具体病情，在这里只能简单说一下，仅供参考。不少人以为贫血是一种疾病，其实贫血并不是疾病，它只是伴随各种疾病的一种症状。 所谓贫血是指循环血液单位容积内的血红蛋白、红细胞计数或红细胞比容(压积)低于正常值的下限。这个正常值可因不同的性别、年龄、生活地区海拔高度的不同以及生理性血浆容量的变化而有所差异。若出现贫血症状，需做一些相关检查以明确诊断，诊断贫血的主要手段有：详细询问病史，仔细体格检查，必要的实验室检查。实验室检查是诊断贫血的主要依据，主要有：1、血常规检查，血红蛋白及细胞计数是确定贫血的可靠指标。2、骨髓检查：任何不明原因的贫血都应作骨髓穿刺，必要时作骨髓活检。3、病因检查：根据患者的不同情况选择病因检查项目。意见建议:建议至医院根据病情做一些相关检查以明确诊断，然后采取规范化中西医结合治疗，身体就会慢慢恢复。 日常生活中具有补血功效的食物

您好！月经期长，量多容易缺铁性贫血，不知道是否有查铁蛋白等指标，如果有需要补铁纠正贫血，缺铁性贫血可以多吃动物血，动物内脏，绿色蔬菜，补铁同时不要服用牛奶，咖啡，浓茶等，可以多吃水果补充维生素c促进铁的吸收

指导意见：你好，你的情况引发贫血，可选择驴胶 补血颗粒来治疗，同时增加营养，补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水等。

指导意见：你说的这个情况如果是确定贫血比较严重导致的这种情况平时保证营养，多吃一些动物肝脏应该有一定的好处，平时服用一些补铁的药物，观察一段时间，看一下能不能改善再说。

指导意见：您的情况最好看看 中医大 夫的，服用中草药来调理一下。

指导意见：月经期如果出血量多，而导致贫血 头晕 乏力的症状，应该吃调理月经的药物，如激素类药，可以迅速止血，以免出现以上这些症状的。

问题分析：你好贫血的话最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。意见建议：建议，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

问题分析：你好，补血是一个长期的过程，如果单纯依靠食物来补血不会很快的，这是因为食物经过人体吸收的铁相当有限，而且每个人的肠胃吸收都不一样。意见建议：豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.;