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吃什么中药可以缓解失眠 便秘
性别:男
年龄:25
吃什么中药可以缓解失眠 便秘
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓燕
副主任医师
精神科
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三级甲等
云南省精神病医院
问题分析:
这个可以考虑一些安神补脑的中药调理一下睡眠,便秘的情况,可以考虑麻仁胶囊,并且注意多喝水,多吃青菜水果等,方便话麻烦给个评价
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问题分析:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,意见建议:例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
脾虚失眠便秘吃什么调理
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中医科
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脾虚失眠便秘可以吃健脾益气的食物、富含膳食纤维的蔬菜和水果进行调理。脾虚失眠便秘是由于不良的生活和饮食习惯导致脾虚,从而出现推动大便干燥等症状而导致便秘的情况。在饮食上可以多吃一些健脾益气的食物,比如山药、薏米、小米、红枣、玉米;还可以多吃一些富含有丰富膳食纤维的蔬菜和水果,比如香蕉、苹果、芒果;多喝粥、汤等方式来增加体内的阴液,改善便秘的状况,减少油脂过高食物和蛋白质过高食物的摄入;多喝水,加快废物的代谢。建议到正规医院中医科就诊,根据自身情况进行辩证调理,中医治疗。适当增加运动,增强体质促进胃肠蠕动,规律作息,避免熬夜。
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失眠便秘一般可以吃补气血润肠通便的药物,也可以选择调理脾胃的药物。建议患者在平常生活中调整好自己的生活作息,饮食清淡一些,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苹果、西兰花、西瓜等,加强营养。患者同时每天多做一些身体锻炼促进肠道排泄。尽量避免长时间久坐,可以多喝温开水。要放松心情,睡前可以多听一些轻音乐使人放松。
吃什么中药可以缓解失眠 便秘
邓燕
副主任医师
精神科
云南省精神病医院
三级甲等
指导意见:这个可以考虑一些安神补脑的中药调理一下睡眠,便秘的情况,可以考虑麻仁胶囊,并且注意多喝水,多吃青菜水果等,方便话麻烦给个评价
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请问早醒失眠阳萎早泄便秘吃什么药
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意见建议:请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,这些情况其实都说明一个问题,就是你的身体体质比较差,依靠服药来改善很困难,必须主动调整生活饮食习惯来增强体质。首先白天减少或者不睡眠,三餐规律,保证每天一定的运动量。多吃蔬菜水果,忌烟酒辛辣饮食。坚持至少3个月,你就会看到效果的。所问、敷衍、无意义回复,将会被通报!
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