性别:女
年龄:48
问题分析: 你好;引起失眠的原因主要有;就业压力,身体疾病,突遇变故等各种原因都会造成失眠。给你提几点建议吧,希望会对你有所帮助,避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟,遇有周末假期,不多睡懒觉也有助于缓解失眠的症状。另外平常进行体育锻炼,增强体质。祝你健康。
问题分析: 是植物神经功能紊乱,建议口服对症药物.初步考虑供血不足,应该做相关检查确诊。保证充足睡眠。饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物。建议您及时到医院就诊,切忌延误病情,如果您还有疑问可以追问我,预祝您早日康复。