失眠中医病因病机是什么

失眠的病因，一个是原发性失眠，另一个是继发性失眠。原发性失眠多发生在年轻人身上，也就是没有准确原因的失眠。 很难找到失眠的准确原因。 多有遗传史和家族史，也可能与个人习惯和性格有关。 继发性失眠分为短期失眠和长期失眠。 短期失眠多与生活变化有关，表现在以下几个方面。 一是敏感人群在居住地发生变化时失眠。 二是严重的疾病和严重的环境因素，如搬到喧闹的环境中，进入非常恶劣的睡眠环境，受到强烈的刺激等，都会干扰患者的睡眠，强烈地影响失眠。

失眠的发病机制可能与以下因素有关：1.遗传机制：睡眠觉醒的特征，比如睡眠时间和睡眠节奏，是由很多基因控制和遗传的。2.分子生物学机制：很多内源性分子可以归类为促进觉醒、抑制睡眠或抑制觉醒的物质。3.睡眠觉醒调节和睡眠的神经回路：睡眠由负责觉醒和睡眠的大脑神经网络协调。失眠可能是由负责觉醒的神经网络紊乱和这种睡眠引起的。4.其结构和功能：神经学的结构和功能发现表明失眠与特定大脑区域的病理变化或损伤有关。5.电生理和生理调节：睡眠和觉醒时间的电生理或生理指标，高频脑电活动增加，活动减少，睡眠中脑电觉醒迅速增加，是大脑皮层过度觉醒的标志。

失眠的主要病因有以下几种：一、心理因素。这是患者在晚上失眠的关键之一，一般心理障碍的情况，也会发生出现失眠，还有如果受到情绪的困扰或者心理压力大的时候也会出现失眠。在出现失眠后，患者还会表现出抑郁、焦虑等情绪，还会对健康过度的关心。通常患者对入睡时间估计过长，对睡眠时间又估计太短，这样又会给患者造成心理压力，使患者更加容易失眠。二、环境因素。假如睡眠的环境的不同，例如吵闹的声音、灯光太亮、房间要拥挤等。三、疾病与药物因素。假如病人有疼痛、频繁咳嗽、心悸等的疾病发生，那么，睡眠会受到影响。同时，病人服用中枢兴奋药物，或者长期服用镇静安眠药后突然停药，也有可能会出现失眠。

失眠可以看中医，而且中药对失眠的作用非常明显，中医治疗失眠的方法很多，大致如下：1.中药治疗失眠。中药一般选择一些养心安神，镇静安神和宁心安神的药物，疗效佳。其次，可以选择中成药来治疗失眠。中成药的选择通常选择安神定智丸，朱砂安神丸，酸枣仁丸等相关中成药。效果非常明显。2.针灸，艾灸，耳出血，针灸，足浴，中药理疗（如药浴）等中药疗法对缓解失眠症非常明显。

失眠的中医基本病机是阴阳失调、营卫不和、脑髓失养、心神不宁。心、肝、胆、脾胃、肾等脏腑气血失调，阴阳失调，导致心火亢盛、肝郁、痰热、胃失平衡引起的心脏失养、焦虑。其位置在心脏，但与肝、胆、脾、胃、肾关系密切。失眠虚证多因心脾两虚、心胆两虚、阴虚火旺，导致精神失养；失眠是心火过盛，肝郁化滞，痰热内扰所致。但慢性失眠可表现为虚与实，或因血瘀所致。

引起失眠的原因具体如下：1、生理性的因素，随着年纪的增长，激素水平逐渐的下降，包括褪黑素，这种激素分泌不足就会导致失眠。2、周围环境或者是躯体的不适也会引起失眠，比如环境非常吵闹，身体有各种各样的不舒服，疼痛或者是瘙痒都会引起失眠，外界环境的压力导致，使患者情绪改变，也会导致失眠。3、慢性疾病引起的失眠。比如有焦虑、抑郁的情况下，脑子里出现了一些神经介质的紊乱，这种情况也会导致失眠。

失眠应在中医挂脑病科或综合内科进行就诊。失眠即睡眠障碍，在西医的治疗领域中属于神经科或精神科的范畴，多数失眠患者广泛就诊于综合医院的神经内科。神经内科转换到中医的专科医院中，则为脑病科。同时由于造成失眠的原因可有多种，而综合内科基本上具备调理所有常见症状的综合能力。若患者失眠且伴随有其他的症状较多，如高血压、动脉硬化、糖尿病，或妇科疾病的情况下，需进行综合的干预与调理。建议此类患者，就诊于中医专科医院的综合内科，根据患者具体的情况，进行全面整体的综合调理。

中医能治失眠，但是否能治好失眠症则不能一概而论。一、失眠症患者应该重视阴阳脏腑气血的调节，通常采用滋阴补血、补益心脾、交通心肾、舒肝养血、正气养精等方法，活血通络等方。二、失眠症同时应该强调安神定志、以心神不安引起失眠为主的方剂有养血安神、清心安神、益气安神、镇肝安神。需要注意的是，中医能改善失眠，但是不是百分之百能够治愈。

中医认为失眠的原因有以下几点：1.心情不好，和别人吵架，这种情绪因素很可能引起失眠，影响你的心智。2、中医理论，胃不和，就会焦躁不安。吃完饭躺下就睡不着，胃也不舒服。这种情况很容易导致失眠。3.心脾两虚，尤其是老弱病残者；4.心胆气虚的人容易恐惧，平时胆小怕事。这种人入睡困难，睡眠不安，总是半夜惊醒。

中医失眠的病因有：1.饮食不当，胃不和导致烦躁不安。吃太油腻不易消化的食物容易引起失眠。有的患者脾胃功能较弱，晚上睡前吃太多也会引起失眠。2.心情差，生气后很难平静下来，晚上也会失眠。此外，担忧过度、经常思考或琢磨问题也会导致失眠。此外，工作压力和学习压力也会导致失眠。3.运动量过少，运动量过少也容易失眠。早上起来适当运动，有利于改善睡眠。4.身体虚弱，产后气血两虚也会导致失眠。