糖尿病一天吃多少鸡胸肉

减肥建议不要天天吃鸡胸肉，以免导致营养摄入不均衡。鸡胸肉里面含有大量的蛋白质，而且属于低热量食物，在减肥期间适量吃一些，不会导致身体变胖，但不要天天吃鸡胸肉，以免影响身体健康。如果身体比较肥胖，可以选择吸脂减肥，可以将局部堆积的脂肪吸出体外，达到快速瘦身的目的。

糖尿病患者一天可以吃1-2两鸡胸肉。100克鸡胸肉热量约为120-130千卡，相当于同等重量的猪五花肉热量的一半左右，根据我国2016年居民平衡膳食宝塔的内容，人每天需要摄入40-75克的家畜或家禽，因此糖尿病患者建议每天将鸡胸肉控制在1-2两。鸡胸肉蛋白质含量高，消化能力强，容易被人体利用，增强体质，对虚弱的人有很好的补益作用。鸡胸肉富含B族维生素，可以消除疲劳，保护皮肤。

糖尿病病人每天主食摄入量一般应在200—400克。糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）利用缺陷所引起。长期碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官出现慢性进行性病变、功能减退及衰竭。病情严重或应激时，可发生急性严重代谢紊乱，如糖尿病酣症酸中毒、高渗高血糖综合征。在计算主食入量时，少量的豆腐、粉条、土豆可不予计算，但在较大量进食此类食物时，还应适当减少主食量。

100克鸡胸肉含大概20克蛋白质。鸡肉含有蛋白质，脂肪，糖，钙，磷，铁胡萝卜素，硫氨素，核黄素，尼克酸，维生素A，维生素B族，维生素C，维生素E等丰富的营养成分。能提供给人体健康所需的营养，还能改善人体的体质，增强机体免疫力，强壮体力和身体。鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%，脂肪含量为9.4%，碳水化合物含量为1.3%。每100克的鸡胸肉的热量是167千卡。鸡胸肉属于优质蛋白，其他也属于优质蛋白的有鸭肉，深海鱼肉，鸡蛋清等。建议平时食用多用清蒸、煮、炖等方法，并且每日搭配绿叶蔬菜至少500克，如菠菜，油菜等。

指导意见：糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出 具体的 治疗方案,不要盲目用药,以免误病情.

指导意见：糖尿病人能适当的吃白面馒头。 适量可以，面 粉与大米都是 可以转化为葡萄糖的植物淀粉，糖尿病人应该少吃

问题分析：你说的情况属于糖尿病所引起的并发症，一定要正确治疗才有康复的可能。中医中药长期临床实践积累了许多独到的奇方秘方意见建议：建议采用传统中药生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子等配合治疗,见效快,疗效确切

健康指导：糖尿病分两种，1型和2型，1型的与遗传因素有关系的，2型是自己的免疫系统出现问题导致的，长期吃蜂蜜并不会直接导致得糖尿病，但是需要注意的是蜂蜜中含有较多的糖类，即使是吃也要在生活中增加运动，运动能患者轻型的糖尿病。

指导意见：您好。这个是可以作为零食来使用的、南瓜子对前列腺比较好。量比如讲一天一到二两考虑是可以的。

指导意见：一般情况下是可以吃的，但是有的人吃了之后会有肚子痛。如果平时肠胃不好，建议还是不要吃，不然也是容易导致营养不良的。