性别:男
问题分析:一般来说,经期可以吃葡萄。葡萄性质温和,含有大量的葡萄酸、果胶,有抗氧化、补充营养等作用,可以在经期适量吃。建议吃的时候用温水泡一下,避免葡萄太凉,导致痛经。经期一般要多吃营养价值高的食物,比如牛肉、羊肉、桂圆、红枣等,避免吃辛辣刺激性的食物,通常注意保暖,避免着凉,。需注意,经期避免同房及剧烈运动。