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肩周炎有哪些康复方法？

性别：男

年龄：55

今天去刮痧了，大夫说我是肩周炎，请问，肩周炎的康复方法都有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：肩周炎有针灸、运动、理疗等康复治疗手段。肩周炎的症状主要是疼痛，也有可能是因为长期不运动导致的关节变得僵硬，抬肩功能受限，这是肩周炎的一种常见的症状，可以通过摸墙，爬高，拉单杠等运动来达到伸展关节的目的，避免关节的粘连和僵硬，从而提高肩关节的灵活性。在初期可以通过理疗、功能锻炼、推拿按摩、药物等治疗方式来治疗。如果病情没有改善，需要去医院进行手术治疗。

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肩周炎的运动方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎的运动方法有画圈运动、爬墙、摆臂运动等，具体内容如下：肩周炎是指与肩关节相关的韧带、肌腱、筋膜、关节囊等软组织的慢性炎症反应。而肩周炎的运动方法有画圈运动，直立，面向墙的患肢伸直，画圈，由小至大；爬墙，身体笔直，面对着墙，慢慢地沿着墙向上；摆臂运动，站立时，患者的肢体尽量向后摆动。热敷、理疗对肩周炎的恢复也有很好的帮助。
肩周炎根治的方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，肩周炎根治的方法有肩关节功能锻炼、药物治疗。肩周炎属于自限性的一种，属于肩关节附近的一种无菌性炎症，一般在一年左右就会自行痊愈。要注意肩关节的功能训练，防止肩关节粘连，造成冰冻肩的后遗症。可以服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等抗炎药物。肩部还可以进行热敷、理疗、针灸等治疗。如果出现明显的疼痛症状，可以选择局部封闭注射。
肩周炎健身康复训练的方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，肩周炎健身康复训练的方法有甩臂疗法。可以嘱咐病人进行甩臂疗法，比如嘱咐病人以肩关节为轴，然后伸直肘关节进行大弧形运动。还可以嘱咐病人以肩关节为轴，屈曲肘关节进行小弧形的肩关节训练。其目的就是尽量活动肩关节，防止肌肉粘连。肩周炎康复方法有很多，建议患者在康复医生或治疗师的指导下进行，避免做错动作加重病情。
肩周炎康复方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎康复的方法主要是以锻炼方法为主。锻炼方法主要是指着墙壁往上爬，然后在上面做一个记号，从现在开始，我们要不断的提升自己，逐步的往上走。然后是练习器械，滑板，双手相互拉扯。还有就是多抬肩，甩肩，做一些功能锻炼，在运动过程中如果出现了剧烈的疼痛，可以服用一些止痛药，肌松药等。还可以采用宫氏的脑针法。
肩周炎康复方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎可以通过针灸进行康复。肩关节周围炎是指肩关节附近的韧带、肌腱、软骨等，导致肩关节疼痛、活动受限。肩周炎一般都是由慢性损伤导致的肩关节的疼痛，肩关节的活动受到限制。其康复治疗，如发现肌腱损伤、肩峰下滑囊炎等，可以在早期给予理疗、功能锻炼、推拿按摩、药物等治疗。但是这种病的康复时间会更长。早期的时候，患者的手不能抬，可以通过悬单杠、蝎子爬墙等方式来提高患者的关节活动度。
肩周炎康复训练动作有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎主要是由于肩关节周边组织的无菌性感染所致，主要有肩部疼痛，肌肉僵硬等症状，严重时会导致活动困难，大部分肩周炎都可以进行锻炼来缓解，主要是上肢钟摆动作，病人可以弯曲身体，然后在身体两侧或两侧摇晃，避免剧烈的动作引起疼痛，同时可以适当的加大负重来伸展关节。另外，平时还要注意肩膀的保护，并注意保暖。
肩周炎有哪些康复方法？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎有针灸、运动、理疗等康复治疗手段。肩周炎的症状主要是疼痛，也有可能是因为长期不运动导致的关节变得僵硬，抬肩功能受限，这是肩周炎的一种常见的症状，可以通过摸墙，爬高，拉单杠等运动来达到伸展关节的目的，避免关节的粘连和僵硬，从而提高肩关节的灵活性。在初期可以通过理疗、功能锻炼、推拿按摩、药物等治疗方式来治疗。如果病情没有改善，需要去医院进行手术治疗。
肩周炎治疗方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
患有肩周炎，患者可以通过以下方式进行治疗：在肩周炎初期，疼痛期患者会出现明显的痛苦，而功能性疾病一般是因为痛苦引起的肌肉抽搐，所以在临床上，可以缓解疼痛，防止关节功能紊乱。可以通过悬挂刹车来减轻关节的痛苦，可以通过局部涂抹一些活血祛瘀止痛的膏药，还可以服用一些抗炎镇痛的药物。在急性期别使用推拿、按摩等方法，以免病情恶化导致病情进一步恶化，并要加强活动和被动外展、旋转、伸屈和旋转等各种关节的功能锻炼。
轻度肩周炎的治疗方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说，轻度肩周炎的治疗方法主要有以下内容。首先，轻度肩周炎，可以在局部进行热敷，有助于改善局部血液循环，从而起到缓解疼痛的作用。其次，轻度肩周炎，患者可以遵医嘱使用使用美洛昔康片、扶他林软膏、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。最后，在轻度肩周炎早期，患者可以适当进行爬墙运动、肩关节外展上举、内旋、后伸等活动，有助于防止出现肩关节进行性粘连的情况。
治肩周炎最好的方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治肩周炎最好的方法一般有物理治疗、手术治疗。1.物理治疗：外伤引起肩周炎，可能会导致肩关节活动受限，此时一般可以进行物理治疗，可以进行红外线理疗、针灸、按摩等，缓解局部症状。2.手术治疗：肩关节囊、韧带、肌腱等组织受损可能会导致肩周炎，此时也可以进行手术治疗，一般可以在关节镜下降局部黏连松解，以缓解症状。
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