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给宝宝做辅食用什么油

性别：男

给宝宝做辅食用什么油
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卢成瑜 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析：一般情况下，给宝宝做辅食可以用植物油，比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等，具体内容如下：
植物油中通常富含植物蛋白、维生素等营养物质，对宝宝的身体有好处，因此家长给宝宝做辅食可以用植物油，比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等，从而促进宝宝的大脑发育。但家长需注意的是，宝宝的肠胃功能通常还比较虚弱，家长在做辅食时不能做得过于油腻，以免刺激到宝宝肠胃，导致不适。

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卢成瑜主任医师
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一般情况下，宝宝不能吃大人的食用油。宝宝的肠胃比较娇嫩，消化功能不完善，如果吃了成人的食用油，可能会刺激肠道，引起腹泻。一般有儿童的核桃油，可以给宝宝食用。随着年龄的增加，宝宝的消化功能逐渐完善，可以适当吃成人的食用油，但是两岁之内还是用核桃油比较好。如果是一岁以内，比如8-9个月添加辅食的时候，还是给宝宝用核桃油比较好。
给宝宝做辅食用什么油
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，给宝宝做辅食可以用植物油，比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等，具体内容如下：植物油中通常富含植物蛋白、维生素等营养物质，对宝宝的身体有好处，因此家长给宝宝做辅食可以用植物油，比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等，从而促进宝宝的大脑发育。但家长需注意的是，宝宝的肠胃功能通常还比较虚弱，家长在做辅食时不能做得过于油腻，以免刺激到宝宝肠胃，导致不适。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
牛油果是一种富含丰富的维生素和蛋白质的水果，可以适量的喂给孩子，但是一次不要多吃，因为其富含油脂，一次多容易导致孩子的肠胃不适。吃牛油果的方法就是把整颗的果子都给剖开，然后把果核一分为二，去掉果核，把果子中的果仁都给掏出来，然后用来捣碎，这样最方便孩子的消化。此外，为了均衡营养，还可以吃香蕉泥、苹果泥等水果，对身体有一定的好处。
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牛油果给宝宝做辅食，建议尽量做成泥状，方便吞咽、吸收，具体内容如下：牛油果是营养较为丰富的食物，家长可将牛油果做成泥状或搅碎后加入到米糊中做成糊状，比较容易被宝宝吸收，通常不会对宝宝的消化系统造成不良能够影响，需注意适量，主要是因为宝宝的消化系统发育较慢，消化功能还比较催弱，吃得过多可能会加重肠胃负担，影响宝宝身体健康。
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首先可以选择多吃植物油，这对肝脏有好处的，如果肝功能受损，是需要服用保肝药物，并且不要吃刺激的食物，不要吃肥肉等，以免引起脂肪肝，多吃新鲜的水果蔬菜，戒烟戒酒等。
吃什么食用油好
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宝宝从少到多，使宝宝有一个适应的过程，是从稀到稠，即从流质开始到半流质再到固体，是从细到粗，如从菜汁到菜泥儿，乳牙萌出之后可以食碎菜。是从一种到多种，习惯一种食物后再引入另一种食物，不能同时引入几种食物。
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在给宝宝制作牛油果辅食的时候，可以将牛油果和苹果全部捣碎成泥，然后融合在一起做成苹果牛油果泥给宝宝吃。宝宝的消化系统不是特别好，将牛油果制作出果泥更容易让宝宝吸收。
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一般情况下，牛油果可以通过以下方式做给宝宝吃：牛油果含有钙、镁、钾、钠、维生素等多种营养物质，如果是六个多月或一周岁的宝宝，可以把里面的果肉掏出来，制成果酱喂给宝宝。一岁多的宝宝，牙齿发育良好，可以把牛油果清洗一下，直接然后喂给宝宝。平时可以多给宝宝多食用一些牛油果，有利于其健康成长。平时还可以适当吃营养丰富的食物。
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