问题分析:如果胃不舒服适,可以多吃一些小米粥,或者是南瓜粥。大米富含维生素、脂肪、多种蛋白质,对肠胃功能差的患者具有显著的改善效果。还有就是可以多吃一些玉米和南瓜,可以调节中和养胃,南瓜性温润,可以补中益气。另外,小米粥、胡萝卜粥也是大多数人都能吃的粥,而小米则可以调养肠胃,养肝祛湿。小米粥可以起到很好的补益效果,而且可以缓解肠胃不舒服,肠胃不好。需要注意的是,如果患者的症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊,在医生的指导下进行治疗。