问题分析:拉肚子建议不要吃水果。腹泻期间尽量避免食用水果和生凉的食物,因为患者吃水果不仅没有减轻腹泻的效果,还会加重不良反应。所以拉肚子建议不要吃水果,对肠胃功能起到保护的作用,患者应该及时到医院进行诊治。患者平时应该不吃或少吃油炸刺激性食物,多吃应季的蔬菜水果,注意天气变化,及时添减衣物,有利于身体健康。