问题分析:高血压通过日常护理、药物治疗等方法能治疗。1.要改变自己的生活习惯,二是要控制好自己的饮食结构,避免食用钠的摄入量。要少吃多餐,少吃点,多做体育,减肥,把自己的血压降低到病人能承受的极限。要有一个好的心态,要防止工作过于疲劳,要适当地发泄负面的情绪。2.其次要到正规的心血管内科就医,可以服用二氢吡啶钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。