问题分析:一般来讲,胆固醇的正常范围在0-5.2mmol/l之间。胆固醇5.6mmol/l略高于正常范围,属于轻度高胆固醇血症。可以不用服药,但是在饮食上要注意。1、低盐、低脂、低糖饮食,不要暴饮暴食,多吃蔬菜、水果、洋葱、山楂等;2、积极参加运动,如快走、爬山、骑自行车等,可以帮助身体燃烧脂肪,减少血脂。