问题分析:蛋白质摄入量不够,会导致身体的免疫力降低,导致肌肉的紧张,蛋白质、氨基酸的吸收与利用都会受到影响。如果合成的蛋白质太多,摄入太多,也是一样的。由于摄入过多的蛋白质会导致营养过剩,从而导致体内的脂肪组织堆积在皮肤下,从而导致肥胖,从而导致血压上升。而且,蛋白质含量太高,在身体里分解之后,就会转化为氨基。此外,氨基物质如非蛋白氮、尿素氮等也会导致血压增高。所以,吃蛋白质要适度,但不能吃得太多。