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冬天皮肤干燥吃什么水果

最近快到冬天了慢慢的我的皮肤也跟着干燥了我想问一下冬天皮肤干燥吃什么水果?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：秋天到了，皮肤会变得非常干燥。干燥容易引起皮肤瘙痒等症状，对身体造成一定的影响，为此一定要注重，避免皮肤过度干燥。如果皮肤干燥，可以通过饮食调节来改善干燥的情况。在日常生活中，可以多吃白萝卜。白萝卜富含多种维生素和矿物质，其中维生素C比其他类水果都要高，而且维生素C对表层皮肤有保护的作用，可以使肌肤柔润、光泽、有弹性。

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冬天皮肤干燥吃什么水果
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
秋天到了，皮肤会变得非常干燥。干燥容易引起皮肤瘙痒等症状，对身体造成一定的影响，为此一定要注重，避免皮肤过度干燥。如果皮肤干燥，可以通过饮食调节来改善干燥的情况。在日常生活中，可以多吃白萝卜。白萝卜富含多种维生素和矿物质，其中维生素C比其他类水果都要高，而且维生素C对表层皮肤有保护的作用，可以使肌肤柔润、光泽、有弹性。
冬天皮肤干燥行应吃什么
孔玉沙主任医师
皮肤科周口市中心医院三级甲等
指导意见：皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。 一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，建议你 少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。
干皮病全身皮肤干燥起皮要吃什么可以改善
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
通常干皮病全身皮肤干燥起皮要吃新鲜的蔬菜水果，以及吃药可以改善。1、新鲜的蔬菜水果：因为人体缺乏维生素就容易引发干皮病，导致全身皮肤干燥起皮，因此患者可适当多吃芹菜、猕猴桃、菠菜等新鲜的蔬菜水果，摄入充足的维生素进行改善。2、吃药：有必要的情况下，还可在医生指导下吃复合维生素B片、维生素C片等药物，有助于尽快达到改善的目的。
皮肤干燥吃什么好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
身体皮肤干燥，首先需要检查一下是否有缺乏微量元素，或者是过敏因素，注意休息和饮食卫生，多吃含维c较多的瓜果蔬菜，银耳羹中含有银耳多糖，它们煮出来往往特别黏稠，能让水分长时间贴在黏膜上，嗓子和消化道都感觉很滋润。同时，因为它们不能被人体消化，可以把水分一直带入大肠，使大便也得以增加水分，更为柔软，避免干燥。
皮肤干燥吃什么好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
皮肤比较干燥的情况下，一定要记得可以多吃维生素的食物就可以了，皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，经常把和维生素E一起服用皮肤干燥是因为自身皮肤水分流失和胶原蛋白流失有关，所以建议可以多吃补充身体水分，和含胶原蛋白量高的食物，应该多吃蔬菜水果，还有就是适当的吃猪蹄，可以补充身体的胶原蛋白，在吃食物调整的期间要注意皮肤的护理，使用适合自己肤质的护肤品。
皮肤干燥吃什么好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
皮肤干燥，首先是食物，食物可以选择一些滋阴，润燥的食品及药材，比如可以用麦冬和或枸杞泡水喝，或者可以吃沙参。此外，皮肤干燥的患者应该注意少洗澡，尽量避免热水烫，洗泡温泉，然后注意洗完澡之后应该应用润肤乳或者保湿剂。还需要忌口，辛辣刺激性食物，酒。
皮肤干燥吃什么水果好
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
在一些荤菜当中，也可以适当的吃一点鱼、瘦肉、猪皮、猪肝、羊肝等，能够补充一定的维生素。同时，在平时也可以适当的吃一点芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、杏仁等。当然，也可以适当的采用一些药膳进行调理，比如可以适当吃百合莲子粥。
皮肤干燥吃什么药
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
干性皮肤可以补充维生素进行调理，同时，有必要调节生活习惯和饮食习惯进行调理，注意生活中的休息，不要熬夜，不要在饮食中吃一些辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水来调理干性皮肤。
皮肤干燥吃什么水果好？？皮肤干燥吃什么水果好？。
李东燕主治医师
其他山西医科大学第二医院三级甲等
问题分析：你好，皮肤组织干燥不适多属于存在持续的缺水以及维生素缺乏引起的，意见建议：建议首先要注意保湿工作洗完澡外用保湿滋润霜，注意多食用新鲜的蔬菜以及以及水果的，例如多吃柠檬、西红柿、胡萝卜等，需要大量饮水的。朋友欢迎再次提问。
皮肤干燥吃什么水果好？？皮肤干燥吃什么水果好？。
李树英医师
妇产科邢台人民医院三级甲等
病情分析：你的情况应多吃西瓜，水蜜桃，菠萝，猕猴桃，葡萄等水果，可以增加皮肤水分．意见建议：注意饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，忌辛辣食物．
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