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头皮屑烦恼怎么解决

男，35岁，但是我一直都有头皮屑，但是现在很多，所以我想问一下头皮屑烦恼怎么解决?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：头皮的角质层正常脱落，也就是在梳头发的过程中，会掉落一些头屑。是正常的，但是如果不梳头，头部的头屑也如雪花一般飘落在肩上，那就不正常了。另外，建议饮食要清淡为主。

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头皮屑多怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑多及时的更换洗发露，同时还要注意勤洗头才行如果通过两个方式都没有缓解，就要进一步的检查排除是否有真菌的感染，一旦明确真菌感染，还要积极的采取抗真菌药物治疗才行。
头皮屑烦恼怎么解决
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮的角质层正常脱落，也就是在梳头发的过程中，会掉落一些头屑。是正常的，但是如果不梳头，头部的头屑也如雪花一般飘落在肩上，那就不正常了。另外，建议饮食要清淡为主。
头皮屑很多应该怎样治疗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑比较多的状况应该考虑局部的头皮，有真菌的感染，如果考虑有真菌感染，而且油性头发比较严重的话，可以考虑使用针对性洗发水洗发，应该还是有一定的效果的，建议可以试一下，大约用一周应该就可以见到明显的效果。
头皮屑是什么
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头屑是头皮脱落的角质细胞，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到，但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生，结块脱落，形成雪花现象，也就是头屑。头屑分为生理性头屑和病理性头屑，生理性头屑，一般见于干性头皮屑，另一类油性头皮屑，头皮及头发含有油腻的感觉，婴幼儿多见。病理性头皮屑是指因细菌感染，真菌感染或其他物理化学性伤害造成的头皮的发炎。
头皮屑怎么弄去
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
目前头屑增多可能和你生活因素以及洗发露有关系，最简便的方法就是及时的更换洗发露，同时还要注意勤洗头才行如果通过这两个方式都没有缓解的话，就要进一步的检查排除是否有真菌的感染，一旦明确真菌感染，还要积极的采取抗真菌药物治疗才行。
严重头皮屑怎么治
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
平时避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物及甜食，以免皮脂腺分泌旺盛，导致头皮屑增多，注意休息，不熬夜。头皮的皮脂分泌增多，不仅会导致头皮炎症，出现头皮屑瘙痒，还会导致糠皮孢子菌繁殖加重，导致头皮屑增多，瘙痒加重。
怎么去除头皮屑
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑增多，可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗，也可以先去皮肤科检查，明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生，注意衣服床铺的卫生，不要把头发留得过长。
怎样去头皮屑
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
去头皮屑一般需要注意饮食、洗发水、抗真菌药物等。1、注意饮食：头皮屑增多与不注意饮食有一定关系，所以在平时也一定要选择清淡类的食物，比如小米粥、鸡蛋汤、面条等。2、洗发水：在去除头皮屑的时候，可以选择使用一些空隙类的洗发水，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等。3、抗真菌药物：或是由于真菌感染引起头皮屑增多，通常需要遵医嘱，合理使用抗真菌药物进行治疗，常用药物有复方酮康唑软膏、酮康唑乳膏、克霉唑软膏等。
治疗头皮屑最佳方法
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮屑很多，考虑有脂溢性皮炎。建议您换用采乐洗发液或康王洗发液洗头观察，同时注意休息，保证充足的睡眠，注意饮食，饮食均衡，粗细搭配，少吃辛辣刺激性的及过于油腻的食物，加强锻炼，多参加户外活动，增强体质。
头皮好多头皮屑怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
头皮屑多与很多因素有关，比如洗发精没洗净，使用脱脂力过强的不良洗发精，饮食不当、饮酒、及刺激性食物，睡眠不足、疲劳。胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2，内分泌不正常等。头皮屑过多者应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡加速头屑的产生。必要时可内服维生素B6，甲状腺素片。
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