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遗精后应该吃什么东西比较好

我现在年龄也不小了，目前还没有结婚，晚上睡觉时老是遗精，那这种现象后应该吃什么东西比较好?

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李玉涛,四川省医学科学院·四川省人民医院,主治医师

李玉涛主治医师外科免费咨询

三级甲等四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：遗精后可以泡点枸杞喝水，多吃韭菜大葱腰子都是有助于恢复的。平时有手淫的坏习惯需要及早地戒掉，手淫过度导致肾虚，平时可以加强锻炼来改善，已经的现象也可以戒烟戒酒，改掉不良嗜好。

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失眠遗精一般可以用中药汤剂治疗。根据不同的伴随症状，选择不同的方剂进行针对性治疗。如果患者伴有多梦、头晕，可服用黄连清心汤。如果遗精患者伴有小便黄赤，口苦腻，可服用解结饮。如果遗精伴有失眠、健忘、乏力，建议吃妙香粉。如果是无梦遗精，伴有腰膝酸软，阳痿早泄，建议服用金锁丸。同时要注意饮食清淡，多运动可以改善失眠和遗精。

老是遗精吃什么固精

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男性经常有遗精，所以需要考虑两个因素。一是生活习惯，比如看刺激的图片和电影。另一个是心理压力相对较高。二是肾功能问题或泌尿系统炎症刺激是遗精的主要原因。补充精子，实际上是动物的睾丸，以及微量元素锌和硒。

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香蕉，吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。还可以吃一些虾，枸杞。蚝，还有桑葚可以帮助改善遗精固精这种病情生殖亚健康。因此，对于在积极备战下一代造人工程的男人，不妨在季节里多吃些。

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男人稀精少精遗精可多食用黑色水果、蔬菜，如黑豆、黑木耳等，及黑色坚果类食物。饮食应讲究营养均衡，种类广而适当用鸡鸭鱼肉，少量食用牛羊肉，亦可口服含钙、铁、锌、锰等维生素的保健品，食用维生素片起辅助效果。

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问题分析：像你说的这个情况结合你现在这个22岁的年龄正常你出现这个已经是一种正常的生理现象，根本就不是一种疾病的病态，所以，根本就不需要什么特殊的治疗意见建议：更不用说吃什么补品了，你现在才22岁的年龄身体非常强壮非常健康，不需要这方面的问题的一个处理

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