问题分析:如果宫缩疼痛的很厉害并且有规律,那应该是早产的可能性较大,如果是简单的只是宫缩而已,那应该是假性的宫缩导致的,一定去医院做好检查,按医生的指导进行治疗。平时注意休息,不要熬夜。饮食方面多吃水果蔬菜,多吃滋补品。