问题分析:妊娠期糖尿病主要是控制糖和淀粉的摄入,所以早餐也需要较少的糖,淀粉可以考虑吃一些蛋羹、小米粥、玉米粥等。此外还可以吃一些牛奶、蔬菜等。注意营养平衡。你应该尽量选择纤维含量高的未精制主食,这更有利于控制血糖,如糙米或五谷米,而不是白米、全麦面包或馒头等。妊娠期糖尿病孕妇的早晨血糖水平较高,所以早餐中淀粉类食物的含量必须较低。