问题分析:剖腹产后便秘严重可以通过以下方式进行改善:
一、不要久躺,在坐月子的时候不要久躺,要多运动,前两天要多翻身,吃饭的时候要坐直,两天后才能下床活动。
二、合理调整膳食结构,日常饮食中要有适量的粗粮。要注意粗细搭配,多吃肉类、蛋类食物,多吃菠菜、芹菜、洋葱、苦瓜、空心菜等,水果以香蕉、苹果、梨、杏等为宜。要多喝点汤。
三、保持乐观心态。心情不好会导致胃酸分泌减少,肠胃的蠕动也会变得缓慢。在日常生活中要注意保持良好的心态,避免心理上的不良影响。
四、食疗可以润肠通便。
五、药物辅助大便。宜选用温和、缓泻的中成药,不宜以刚猛下药,以免伤及正气。若孕妇在产前进行灌肠,则应在产后2-3天内排便。如果没有在产前进行灌肠,则第一次大便的时间为1-2天。一、产后三天不排便,要注意便秘,如果连续三天以上要及时就医。