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孕妇可以吃米粉吗

孕妇可以吃米粉吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕妇可以吃米粉,但应适量吃。
怀孕期间可以食用米粉,因为这种米粉富含糖类和矿物质,口感清爽又软,很好的吸收。孕期要多吃一些富含蛋白质和维生素的东西,例如:鸡肉、瘦肉、鸡蛋等;怀孕期间尽量避免食用辛辣、刺激性、生冷的食品,避免饮用咖啡、饮酒等。在孕期要进行孕期的常规体检,要保持良好的情绪,注意个人清洁。

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米线是中国南方较为普遍的一种美食,也是一种较为常见的美食。米粉是用大米做的粉末,其中淀粉含量很高,妊娠糖尿病一般不能食用。如果吃了太多的米粉,那么在肠道里就会分解成淀粉,淀粉会进入妈妈的血液,导致妈妈的血糖增高,严重的话会对胎儿造成很大的影响。孕妇是不能吃米粉的,如果真的喜欢,可以多吃一些,调整一下自己的口味。
血糖高的病人可以吃米粉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高尽量不要吃米粉,因为米粉属于热量密度比较高的主食,吃米粉的时候如果没有把握正确的烹调方式,肯定会带来餐后血糖明显的升高。米粉烹调的时候一般做成粥类,会增加餐后血糖升高的幅度,血糖高的患者最好不要选择米粉这种主食,可以选择馒头、花卷或者米饭等。
血糖高可以吃米粉吗
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血糖高不可以吃米粉,因为米粉的热量很高并且米粉是比较难消化的,对于糖尿病病人来说,食用太多米粉可能会影响到病情的治疗和引发别的疾病,避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,做全身运动,包括散步和慢跑等。
孕妇可以吃米粉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃米粉,但应适量吃。怀孕期间可以食用米粉,因为这种米粉富含糖类和矿物质,口感清爽又软,很好的吸收。孕期要多吃一些富含蛋白质和维生素的东西,例如:鸡肉、瘦肉、鸡蛋等;怀孕期间尽量避免食用辛辣、刺激性、生冷的食品,避免饮用咖啡、饮酒等。在孕期要进行孕期的常规体检,要保持良好的情绪,注意个人清洁。
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宝宝感冒可以吃米粉吗
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
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宝宝拉肚子可以吃米粉吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝拉肚子是可以吃米粉的。因为米粉是易消化的软食,不会刺激肠胃的,平时吃东西的时候要注意温度适宜,宝宝拉肚子多数是由于宝宝的功能性消化不良,或者饮食不当而引起。
减肥可以吃米粉吗
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减肥是可以吃米粉的,但是不能吃太多,什么东西吃太多都会物极必反。减肥期间以粗糙的食物来代替主食,如糙米,全麦制品,口味要尽量清淡,少加盐,酱油或者番茄酱的食物,先喝一碗汤或者一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始,多吃一点水果和蔬菜还有多多运动。
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