问题分析:跑步对早泄有帮助。如果早泄了就需要及时去医院检查,有针对性的治疗。引起早泄的原因有很多,如肾虚、前列腺炎,龟头过于敏感等,可以到正规医院的泌尿男科做下检查,确诊病因后对症治疗。治疗期间注意休息,避免过于劳累,性生活不要太频繁,平时可以进行跑步锻炼。