搜索
首页
>
妇产科
>
妇科综合
>
详情页
经期什么时候减肥最好
我现在是越来越胖了,听说在经期减肥效果好,所以问一下经期什么时候减肥最好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
免费咨询
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
经期什么时候减肥好,是没有科学依据的。如果想要减肥,就要选用健康的减肥方式。减肥和经期是没有多大的关系的,所以说还是要养成良好的生活习惯,饮食习惯,做到少食多餐,不要暴饮暴食,坚持锻炼身体。
展开全部
相关推荐
经期后减肥的最合适的时间是什么时候
王少为
主任医师
妇产科
北京医院
三级甲等
经期后7天,是减肥的最合适的时间。月经期过后7天,身体已经恢复,可以通过适当的控制饮食,严格限制脂肪和盐的摄入,每天进行20分钟到半小时的有氧运动可以帮助燃烧脂肪,例如可以慢跑、骑车、游泳、练瑜伽等形式都可以,但一定要持之以恒。减肥的方法是控制饮食,增加运动量。
经期什么时候减肥最好
李育竹
副主任医师
妇产科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
经期什么时候减肥好,是没有科学依据的。如果想要减肥,就要选用健康的减肥方式。减肥和经期是没有多大的关系的,所以说还是要养成良好的生活习惯,饮食习惯,做到少食多餐,不要暴饮暴食,坚持锻炼身体。
女经期后几天可以服用减肥药?明天才走月经,什么时候能...
周丹
副主任医师
妇产科
北京医院
三级甲等
问题分析:你好,关于减肥药的使用,一般建议经期是不能使用的,要等到月经结束后就可以使用的。意见建议:当然,具体的经期是否能够用药,你可以根据用药的说明书,如果提示经期可以使用,那么就可以使用的。
苦瓜粉能减肥吗?什么时候喝?经期可以喝...
任朝笛
内科
河北威县贺营卫生院
一级甲等
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
经期推迟5天不知道什么时候来,我想运动减肥呢
吴婷婷
妇产科
水头镇江边村卫生室
一级丙等
问题分析:你好,根据你所描述的情况,考虑在月经期间的话是最好是不要,在月经期间要注意休息,避免剧烈的运动, 并且要注意保暖。意见建议:建议,另外在月经期间还要注意不要食用辛辣生冷的食物。
苦瓜粉能减肥吗?什么时候喝?经期可以喝吗?
郭胜强
医师
妇产科
河北省威县第二人民医院
二级
苦瓜粉对于减肥中药不明显。最好的减肥方法是控制减少饮食,运动瘦身。
专家问答
人流后两个月没来月经怎么办?
月经结束后同房是否需要避孕
试管婴儿的成功率在中国有多高?哪些医院成功率较高?
母亲60岁,全身麻木寒冷症状多年
弟弟手指甲扁平怎么回事
停经伴随弱阳性试纸
激素六项电化学发光检测费用及医院 availability
宝宝刚满8个月,门牙发黄怎么办?
包皮过长及睾丸不适问题
骨折后大拇指无法上翘
常见科室
男科
皮肤科
性病科
妇科
儿科
老年
外科
内科
生殖
传染科
神经内科
五官科
整形科