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宫外孕开腹手术后多久可以跑步
我前一段时间做了宫外孕开腹手术,我是一个爱运动的人,我想问多久可以做跑步之类的运动?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
做宫外孕开腹手术后,一定需要好好休息。通常在三个月后可以正常的活动。宫外孕手术后应保持生活的规律性,即使手术做得很成功,但若手术后的生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。
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建议进行腹腔镜术后,在正常月经来潮结束后再同房,具体原因如下:腹腔镜术后还要抽血检查,当人绒毛促性腺激素指标下降,会导致子宫内膜脱落即阴道流血。此时宫内容易感染,不建议同房,建议在月经结束后同房。而进行输卵管切开取胚手术,避孕时间要适当延长,建议3-6个月后再次备孕。腹腔镜手术后要多吃蛋白质含量高、营养丰富、容易消化的食物,加快伤口愈合的速度。
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宫外孕术后通常在3个月左右可以怀孕。建议孕妇在孕前可以做好孕期护理,如提前3个月服用叶酸,有助于防止神经管畸形;妊娠12周是早期,是不稳定的,要尽量少出门,不要同房。宫外孕术后通常不会导致二次妊娠流产,流产与以往的宫外孕没有直接关系,流产与胎儿的发育状态、孕妇是否存在疾病感染、卵巢功能异常、孕酮偏低、黄体功能紊乱等因素有关。如存在异常情况,应当及时治疗或考虑终止妊娠。
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宫外孕腹腔镜手术后至少两周后才能跑步,也要注意运动量不能过度,手术以后暂时少吃辛辣刺激的食物,其他都可以适量食用,按时作息,避免过度劳累,注意保暖,暂时禁止性生活。
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这种手术是属于微创手术,恢复快。手术之后半个月,如果恢复得很好的话,可以适当运动,但是不要激烈的运动。如果是跑步健身的话,还是过一个月到医院复查一次,各方面指标都正常再考虑。
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宫外孕开腹手术后需要至少一年以上才可以怀孕的。宫外孕开腹手术就相当于做了一次剖宫产,一般至少需要一年的恢复期。准备怀孕前要做全面的身体检查,包括输卵管造影检查,查看子宫内膜,盆腔有没有炎症。预防再次发生宫外孕。
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做宫外孕开腹手术后,一定需要好好休息。通常在三个月后可以正常的活动。宫外孕手术后应保持生活的规律性,即使手术做得很成功,但若手术后的生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。
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宫外孕开腹手术后应该所注意的事项,主要是包括饮食方面,还有体育锻炼方面。开腹手术一伤口都是比较大,建议平常吃饭时,一定不要吃太油腻的东西,吃比较容易消化的食物,不要吃太辛辣的食物。还有不要吃含糖量比较高的水果还有糖类物质,因为血糖高了之后,也不利于本身伤口的恢复。
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至少要两年以后才可以怀孕。宫外孕开腹手术,就相当于做了一次剖宫产,一般需要两年的恢复期。准备怀孕前要做全面的身体检查,包括输卵管造影检查,查看子宫内膜,盆腔有炎症。预防再次发生宫外孕。宫外孕开腹手术后一定要注意多休息,给予抗生素消炎治疗,预防感染,忌吃辛辣刺激性的食物。注意个人的卫生清洁,勤换内裤,保持外阴清洁干燥,积极的预防和治疗妇科炎症。
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手术以后二至三个月才可以进行剧烈运动,过早的运动由于身体比较虚弱,容易出现腹痛,发热以及虚脱的情况,如果是开腹手术的则容易使刀口挣开,建议在术后要适当的休息,避免剧烈运动。要注意个人卫生,勤换内裤,多食用富含蛋白质和维生素较高的食物比如新鲜的蔬菜,水果,鸡肉,瘦肉,奶类,大豆及豆制品等,可有助于身体更好的恢复,一般在术后一个月左右要到医院接受正规的检查以观察术后恢复情况。
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