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卵巢衰老吃什么菜

我最近发现我月经不调，阴道松弛，怕冷，去医院检查是卵巢早衰，请问这个病吃什么菜补呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：卵巢早衰要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。饮食清淡，加强锻炼。

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