问题分析:宝宝便秘了可以多吃一些胡萝卜,因为胡萝卜中含有丰富维生素和膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状。另外把红薯和花生煮熟后做成泥给孩子吃,也可以有效的治疗便秘。晨起让孩子喝点蜂蜜水或者是多吃香蕉,可以起到润肠,促进排便的作用。另外可以把芹菜、菠菜等食物剁成碎的,放在粥中让宝宝食用,也可以促进排便。