问题分析:儿童不能盲目补钙,建议应该先到医院化验微量元素,确定是否缺钙以后再补。傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片。应该注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。