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什么水果最适合八个月的宝宝吃

最近宝宝比较喜欢吃水果但是不知道给孩子吃什么水果最好了所以就想问八个月宝宝吃什么水果最好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉玮,山东大学齐鲁医院,主任医师

王玉玮主任医师儿科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：苹果；苹果内富含锌，锌是人体中许多重要的组成成分，是促进生长发育的重要元素，木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜有开胃助消化作用。

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八个月宝宝吃冰水果可以吗

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

八个月的宝宝是不可以吃冰水果的，这样对宝宝的肠胃不好，而且很容易造成拉肚子的现象发生了。因为刚拿出来时温度比较低，容易引起急性胃肠炎。八个月的宝宝主要是以吃水果泥为主，应季的水果蔬菜都可以给宝宝少量吃，每天不主张吃太多的水果。

怀孕几个月最适合补钙

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕四个月最适合补钙。建议在孕期4个月左右补充钙，因为孩子生长的速度比较快，造成孕妇钙需求量增加，孕妇可以遵医嘱吃些钙片补充，可以多吃一些吃些营养的食物，比如虾皮、牛奶、瘦肉、鸡蛋等。建议平时避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，比如冰淇淋、冰镇西瓜、火锅等，注意个人卫生，保持室内通风，定期做产前检查。

什么时候最适合训练宝宝自己吃饭

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

当宝宝长到一岁半的时后，在动作发育上基本能够握住调羹吃饭，这时就可以训练他自己进餐，到2岁就可以训练他用筷子进餐了。家长要抓住时机，尽量让宝宝自己进餐，培养他们的自理能力和独立精神。

什么水果最适合八个月的宝宝吃

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

苹果；苹果内富含锌，锌是人体中许多重要的组成成分，是促进生长发育的重要元素，木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜有开胃助消化作用。

什么样的枕头最适合颈椎

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

以下特点的枕头最适合颈椎：1、高度要适中，通常为7~10cm。在买枕头的过程中，一定要亲自去试睡，在仰卧式的情况下，要保证自己的颈部保持笔挺，不会有任何的起伏和变形。2、枕头的软硬要适中，既能支撑颈部，又能符合人体的颈椎曲线。枕枕头是把头要在枕头上，而不能把肩膀放在枕头上，脖子要尽量靠枕头，脖子要和枕头保持贴合。荞麦皮枕头和乳胶枕头都能很好的支撑颈部的弧度，对颈椎有一定的防护。

最适合孕妇吃的水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

对于怀孕的准妈妈来说，大多数水果都是可以吃的，并且多吃一些水果有利于胎儿的发育，也有利于孕妇自身的健康，适合孕妇吃的水果有苹果，香蕉，橙子，葡萄，橘子，樱桃，草莓，猕猴桃，柚子等，孕妇还要适当的吃一些豆制品、奶制品、瘦肉、鱼类，尽量做到饮食均衡，食物品种广泛多样化，不要吸烟，不要饮酒，定期做好产检。

八个月的宝宝能吃什么水果

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

八个月的宝宝能吃雪梨、柑橘、香蕉、苹果等食物。吃了雪梨不但可以清热利湿、解毒，帮助孩子身体消化，而且可以补充丰富的水分，而柑橘可以清热利湿、化痰，能够给孩子补充维生素c，香蕉含有大量的钾离子。

高血压最适合吃的食物

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

高血压的人可以多吃一些降血压的食物，比如豆腐、芹菜、洋葱、韭菜、海带、花生、菠菜、绿豆等。此外，可以多吃一些富含钾、钙、镁的蘑菇、鱼类等食物，对降血压也有一定的帮助。高血压的人要吃动物内脏、蛋黄等高脂肪、高热量的食物；饮食方面要注意多吃蔬菜、水果，少抽烟、少喝酒、少喝浓茶、少喝咖啡，少熬夜，注意劳逸结合，保持心情平和，不要太激动或过度紧张。

高血压最适合练瑜伽吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

有高血压的人也可以进行瑜伽，这是一种很好的健身方法，通过正确的方法来锻炼身体，提高身体素质，提高身体抵抗力。此外，瑜伽的锻炼并不强烈，不会造成血压的急剧变化，对于高血压病人来说也是一种很好的锻炼方式。高血压是一种很普遍的病症，高血压病人如果不及时合理的治疗，会导致血压升高，从而导致各种并发症，甚至会威胁到病人的性命。此外，还可以多做些体育运动，比如步行、跑步、游泳等。另外，要做到低盐、高脂肪的食物。

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