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婴儿白天睡觉晚上不睡怎么办
我孩子现在老是白天睡觉,然后一到晚上就不睡了,想咨询一下这该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮
主任医师
儿科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
是白天睡眠太多了,睡颠倒了,也是缺钙引起的睡眠不好。家长给孩子口服补钙的药物,同时服用促进钙吸收的药物,宝宝如果缺钙,不仅仅影响睡眠,也会影响宝宝的骨骼发育的。
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对于宝宝目前出现的白天睡觉晚上不睡觉的,首先白天尽量让孩子减少睡觉的时间,可以相应的多陪进行玩耍游戏转移注意力。另外尽量缩短孩子白天睡眠的时间,在夜间,首先要给孩子创造一个良好的睡眠环境,尽量选择柔和的灯光,睡觉前不要再跟孩子玩过多的游戏,以免造成情绪过于兴奋,难以入睡。
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宝宝如果不缺微量元素,可以考虑是不是环境造成的,宝宝睡觉时要给宝宝创造良好的睡眠环境,安静、舒适、灯不要太亮,同时要让宝宝吃饱喝足,可以唱一些儿歌或催眠曲,拍拍宝宝,慢慢就有睡意了。
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宝宝夜间咳嗽明显,白天没有症状,考虑是气温变化以及体位改变的影响,夜间冷空气刺激可以引起咳嗽,同时卧位时喉间分泌物刺激可以导致咳嗽明显,治疗上要注意夜间保暖,如果症状持续加重,可以考虑去正规的医院口服药物或者是输液治疗,恢复起来都是比较快的,没什么大碍。
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宝宝白天不睡觉,如果夜间睡眠充足也是正常的。孩子年龄大一些之后睡觉的时间就会相对减少,只要身高、体重、头围、胸围等发育指标都在正常范围之内,就不需要担心和采取别的干预措施。
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婴儿作息时间昼夜颠倒,应该是白天睡得太多的问题。家长应该多抽出时间来陪婴儿,多抱婴儿走动一下,用玩具逗逗婴儿,分散一下注意力,不要总是让婴儿一个人躺在床上。多带婴儿出去晒太阳,婴儿一出门会好奇,自然就不想睡觉了。晚上婴儿不睡觉可以轻轻拍打婴儿的背部,或者用摇篮轻轻地摇,放一些舒缓的音乐,有助于婴儿入睡。
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宝贝出现白天晚上睡眠状态下哭闹症状,可能以下病因导致,第一需要考虑消化不良腹部疼痛不适导致的,第二需要考虑微量元素缺乏缺钙引起的。宝贝的情况需要微量元素化验检查,血清骨碱性磷酸酶化验检查,结合临床检查,明确病因,在做治疗。
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婴儿不睡觉可以给孩子服用一些镇静剂,也调整一下孩子的睡眠时间,白天玩的不够,有的孩子如果白天没有玩够,晚上就不肯入睡,可以增加孩子在白天的活动量,让孩子玩好了,晚上孩子累了,孩子就可以安静的入睡了。
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