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哺乳期能吃墨鱼吗

这段时间我在哺乳期，我很想吃墨鱼，但是不知道可不可以，在哺乳期能不能吃墨鱼呢?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：哺乳期是可以吃墨鱼的，的性质较平，而且还具有养血滋阴的功效，促进血脉循环，调理经血，是比较适合哺乳期妇女使用的，里面的营养价值比较高，还能够促进乳汁的分泌，做鱼汤和功效是非常全面的。

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哺乳期能吃芹菜吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

哺乳期能吃芹菜。哺乳期能吃芹菜，因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质，能够有效地弥补女性经期流失的营养，具有防治贫血的作用。此外，还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过，西芹的味甘性寒，在哺乳期间不要吃太多，以免造成宝宝的不良反应。建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。

哺乳期能吃桑葚吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

哺乳期可以吃一些桑椹。桑葚是桑科的一种水果，富含多种花色苷，具有很好的防氧化和美容的效果。而且富含乌发素，能让秀发乌亮，并能起到养肝益肾、助眠的功效。哺乳期可以吃一些桑椹，这样可以改善母乳喂养的妇女的睡眠和各种营养物质。此外，其还能起到抗氧化剂、改善睡眠品质的作用。但是患者应该适量，以免导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。

哺乳期能吃薏米吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

哺乳期是可以吃薏米的，原因如下：薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母，它可以促进皮肤角质的软化，可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e，也可以使女性的皮肤有光泽，起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的，不仅可以美容养颜，还富含丰富的营养物质，可以防止脱发，使其有光泽的作用。

哺乳期荔枝能吃吗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

哺乳期可以适当的吃荔枝，因为荔枝具有很高的糖分，含有丰富的果酸、维生素和膳食纤维。而且荔枝对于脑组织具有抗氧化、补氧的作用，可以明显改善失眠、健忘、神经疲惫等症状，在月经或者是哺乳期适当的吃荔枝有一定好处。但是因为荔枝中糖分含量比较高，如果吃得过多容易导致糖代谢障碍、高血糖，引起糖尿病等现象。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

哺乳期能吃荔枝吗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般来说，哺乳期能吃荔枝。女性在哺乳期可以适当的食用荔枝。荔枝的果肉富含蛋白质、维生素C、铁元素等，具有调节脾胃、促进食欲、调节血液循环、改善孕妇的脸色、改善孕妇的容貌、改善体质、增强体质、增强抵抗力、预防色斑、美容养颜、增加肌肤弹性；另外，多吃荔枝还能滋养大脑，缓解产后失眠、健忘、神经疲劳等症状。但荔枝属温性，不宜多食，容易引起上火。

哺乳期能吃墨鱼吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

哺乳期是可以吃墨鱼的，的性质较平，而且还具有养血滋阴的功效，促进血脉循环，调理经血，是比较适合哺乳期妇女使用的，里面的营养价值比较高，还能够促进乳汁的分泌，做鱼汤和功效是非常全面的。

哺乳期能吃山楂吗

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

通常情况下，哺乳期的女性能吃山楂，但是要适量吃。具体情况分析如下：山楂具有消食化滞、活血化痰等功效，对于腹泻、腹胀、腹痛等症状有很好的效果，哺乳期的女性由于活动减少，可能会出现腹胀、呕吐等不适，可以吃山楂来缓解不适，因此哺乳期的女性能吃山楂。哺乳期的女性如果吃山楂过多，可能会加重胃肠道的负担，进而出现腹胀、便秘等症状，因此哺乳期的女性应适量吃山楂。

得什么病不能吃墨鱼

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血脂的病人不应吃墨鱼，因为墨鱼当中的胆固醇含量比较高，所以不适合高血脂的人吃。此外荨麻疹和湿疹的病人也不适合吃，因为墨鱼属于发物，容易给病人造成局部瘙痒的症状。还有痛风病人也不适合吃墨鱼，因为墨鱼的嘌呤含量比较高，会诱发痛风的发作。

高血压能吃墨鱼吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

高血压病人是可以吃墨鱼的。墨鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效的缓解体内胆固醇的浓度，对于像高血压这类心脑血管疾病的病人来说，墨鱼对身体有很多好处，同时墨鱼对于改善血脂，调整动脉硬化也有一定的帮助。

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