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腰间盘突出买什么床垫最好

腰间盘突出买什么床垫最好
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：一般情况下，腰椎间盘突出的病人可以选用质地较坚硬的棕色软床和木质软床。
最好不要选用柔软的席门斯或是橡胶软垫。病人在柔软的软床上可以减轻脊柱和腰椎关节的压力，同时也可以使腰肌和韧带保持比较松弛的状态。如果躺在柔软的床上，病人的腰会向下凹进，使肌肉和筋膜长期处于紧绷的情况下，而且还会导致腰椎不断后弯，从而加剧腰椎的突出，从而影响到病人的康复。

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腰间盘突出吃什么食物最好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出一般对饮食没有太大的限制，吃补肾的食物较好。腰间盘突出不需要特别注意的饮食，只要是正常的就行。但是不能吃太多的辛辣和刺激性的食品。另外，腰椎间盘突出实质上是一种骨头的退化变化，肾脏是骨头的主要成分。黑豆、黑米、黑芝麻等黑色食品可以补充肾脏。但是在日常的生活中，也要注意要有多样性。平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
腰间盘突出犯病怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出犯病可通过以下方式进行处理：腰间盘突出发作时，可以通过自身调节来缓解。首先要躺在床上，尽量选择硬板床，可以通过服用中药腰酸宁胶囊、布洛芬缓释胶囊来减轻痛苦，同时还可以服用一些营养神经的药物，比如甲钴安。日常生活中患者要注意不能过于疲劳，要尽量少做弯腰、抬重物的动作，要尽量避免久坐，久蹲，久站，这样可以降低病情的复发。
腰间盘突出买什么床垫最好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，腰椎间盘突出的病人可以选用质地较坚硬的棕色软床和木质软床。最好不要选用柔软的席门斯或是橡胶软垫。病人在柔软的软床上可以减轻脊柱和腰椎关节的压力，同时也可以使腰肌和韧带保持比较松弛的状态。如果躺在柔软的床上，病人的腰会向下凹进，使肌肉和筋膜长期处于紧绷的情况下，而且还会导致腰椎不断后弯，从而加剧腰椎的突出，从而影响到病人的康复。
腰间盘突出睡乳胶床垫好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡乳胶床垫不好，腰间盘突出应睡软硬适中的床垫。因为柔软的乳胶床垫，会让人的腰部悬起来，让人在睡觉的过程中，脊椎会受到一定的压力，对身体的影响很大。腰间盘突出的病人可以选择软硬适中的床垫，最好是让病人自己觉得舒适，这样可以给腰部提供支持，避免在睡眠过程中受到压力造成的痛苦。日常生活中要多休息，要做好保暖工作，不要受凉，不要过度的运动，不要弯腰拿重的东西。
腰间盘突出睡什么床垫好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡比较硬的床垫好。腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管，压迫神经根，进而引起一系列症状，可能与不正确的姿势、长期过劳累等原因有关。建议腰间盘突出的患者金来能够选择硬的床垫，过软的床垫会使脊柱发生弯曲，加重相关症状。日常生活中，建议患者多休息，早睡早起，不要熬夜，适当锻炼腰背部肌肉，注意腰部保暖；
腰间盘突出睡什么床最好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡硬板床最好。腰椎病的病人最好选择硬的床，而不能选择柔软的床，以免影响到腰背的康复。腰椎间盘突出首先需要进行体育锻炼和药物的治疗，可以采用中医的中药科疗法，如：针灸，推拿，物理疗法等。如果是长期使用药物，需要一个多月的时间。在日常生活中要多注意饮食，多吃有营养的东西，不要长时间站立，不要喝酒，不要喝茶。
腰间盘突出腿疼脚麻怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出腿疼脚麻可以采取以下措施进行治疗：第一，静脉应用地塞米松注射液、甘露醇注射液等药物，可以快速的清除下肢神经水肿，缓解神经的发炎，还可以改善下肢的酸痛和足部的麻痹；还可以口服一些对周边神经有好处的药物，比如甲基钴胺。第二，持续的腰椎牵引和长期的卧床，不仅可以将腰椎突出的部分还纳，还可以减少神经根的压力，缓解下肢的疼痛和麻木。
腰间盘突出腰椎狭窄怎么治疗好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出腰椎狭窄可通过以下方式进行处理：腰间盘突出腰椎狭窄的患者可能会出现腰痛，间歇性的跛行，腿肌肉力量减弱，大小便异常，性功能障碍等症状。临床上，一般采取手术的方式，通过摘除突出的椎间盘，对椎管狭窄扩大减压，椎间植骨融合内固定来改善症状。术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要注意腰部保暖。
腰间盘突出怎么保养最好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般没有“腰间盘突出怎么保养最好”的说法，患者可以在医生的指导下进行保养。大部分的腰椎间盘脱失都能得到有效的控制，可以得到较好的治疗。不过，一旦不小心，这种疾病就会复发，而且会加重。因此，日常的维护较为关键。日常生活中要避免过度劳累，要防风防寒，避免弯腰、搬运重物等。也要避免长时间的静坐，要做一些温和的运动来进行身体的锻炼。可以在日常生活中进行“小燕飞”、仰卧式等运动，增加身体重量，缓解身体不适。
腰间盘突出怎么理疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以采取以下方式进行理疗。腰椎间盘突出的物理治疗有很多种，比如盐敷、隔姜敷、隔蒜敷等，还有烧烤、针灸、推拿、按摩等。腰椎牵引，有一定的适应证，在进行腰椎牵引之前，必须要进行腰椎ct和腰椎MRI，仅有椎间盘突出可以引起，但同时存在椎管狭窄、椎管狭窄等情况。物理治疗的时候要注意卧床，可以服用布洛芬等非固醇抗炎药物。
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