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腰间盘突出睡乳胶床垫好吗

腰间盘突出睡乳胶床垫好吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析:腰间盘突出睡乳胶床垫不好,腰间盘突出应睡软硬适中的床垫。
因为柔软的乳胶床垫,会让人的腰部悬起来,让人在睡觉的过程中,脊椎会受到一定的压力,对身体的影响很大。腰间盘突出的病人可以选择软硬适中的床垫,最好是让病人自己觉得舒适,这样可以给腰部提供支持,避免在睡眠过程中受到压力造成的痛苦。日常生活中要多休息,要做好保暖工作,不要受凉,不要过度的运动,不要弯腰拿重的东西。

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腰间盘突出可以趴着睡吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出不可以趴着睡。如果长期趴着睡,会导致病情恶化。患者可以采取侧躺姿势进行睡眠。侧躺的时候可以放松肌肉和韧带。当软组织放松时,椎体间的压力会降低,椎体间的空隙会变得更宽,而髓核则会向后纳,从而不会对神经造成压迫。可以帮助患者尽快康复。如果出现腰间盘突出,在自行解决后,如果不能得到很好的改善,建议及时就医。
腰间盘突出买什么床垫最好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,腰椎间盘突出的病人可以选用质地较坚硬的棕色软床和木质软床。最好不要选用柔软的席门斯或是橡胶软垫。病人在柔软的软床上可以减轻脊柱和腰椎关节的压力,同时也可以使腰肌和韧带保持比较松弛的状态。如果躺在柔软的床上,病人的腰会向下凹进,使肌肉和筋膜长期处于紧绷的情况下,而且还会导致腰椎不断后弯,从而加剧腰椎的突出,从而影响到病人的康复。
腰间盘突出能趴着睡吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以趴着睡。腰间盘突出的病人一般不需要限制睡姿,不管是怎样入睡都不会对腰间盘突出造成太大的伤害,只要舒适即可。如果在腰椎间盘突出的急性期,腰椎间盘突出会给硬囊膜囊和神经根带来压力,从而导致脊椎管内、周围的组织肿胀,从而导致神经根受到挤压,导致腰椎间盘、髋关节、大腿等部位出现酸痛、麻木等症状,此时最好选择平卧或硬板,这样有助于身体的康复。
腰间盘突出能睡软床吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出不建议睡软床。腰间盘突出的人不宜睡软的床铺,最好是睡硬板床。硬床垫对脊椎和腰椎具有支撑作用。如果躺在软床上,身体受到引力的影响,很可能会导致脊柱的畸形,从而导致疾病的恶化。因此,病人必须要睡在硬的床上。日常生活中要多加小心,避免感冒。还可以穿上护腰,这样可以支持腰和脊椎。对修复腰间的椎间盘具有一定的帮助。稳定的时候可以进行锻炼,加强身体素质。
腰间盘突出趴着睡好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出趴着睡不好。长期劳损、椎体发生了病变、纤维环发生了钙化、失去弹性等原因都可能会引起腰间盘突出,使患者出现相关临床症状。建议患者睡觉时选择软硬适中的床垫,因为人体的腰椎是有一定的生理曲度的,趴着睡觉容易使腰椎下陷,进而增加腰椎的压力,加重腰间盘突出的症状,因此不建议患者趴着睡觉。建议患者选择平卧或者侧卧的姿势入睡,但不要长时间保持同一个姿势。
腰间盘突出爬着睡好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出趴着睡一般没有好处,建议平躺着睡觉。日常生活中要注意站立、坐、走位时的体态,要有一个好的姿势。通常可以采取传统的中医疗法,比如针灸,物理疗法,按摩,推拿等,夜间可以使用热敷或者贴膏等方式进行治疗。在日常生活中,要避免感冒,可以穿一些防护用品。对于病情较严重的患者,需要进行外科手术。平时要多注意多吃鱼,多晒日光,多摄入蛋白质,维生素等。
腰间盘突出睡乳胶床垫好吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡乳胶床垫不好,腰间盘突出应睡软硬适中的床垫。因为柔软的乳胶床垫,会让人的腰部悬起来,让人在睡觉的过程中,脊椎会受到一定的压力,对身体的影响很大。腰间盘突出的病人可以选择软硬适中的床垫,最好是让病人自己觉得舒适,这样可以给腰部提供支持,避免在睡眠过程中受到压力造成的痛苦。日常生活中要多休息,要做好保暖工作,不要受凉,不要过度的运动,不要弯腰拿重的东西。
腰间盘突出睡什么床比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡硬板床比较好。通常情况下,如果床垫过软,就会造成腰部悬空。比较硬的床铺可以起到一定的支撑作用,可以让病人在睡觉的过程中避免腰部受到压力,这样就可以让病人在床上的时候体现出脊椎弯曲程度。因此,腰椎间盘突出的病人最好是选择硬板床。在治疗期间,患者应多卧床休息,尽量减少活动,防止对腰部造成损伤。
腰间盘突出睡什么床垫好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡比较硬的床垫好。腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管,压迫神经根,进而引起一系列症状,可能与不正确的姿势、长期过劳累等原因有关。建议腰间盘突出的患者金来能够选择硬的床垫,过软的床垫会使脊柱发生弯曲,加重相关症状。日常生活中,建议患者多休息,早睡早起,不要熬夜,适当锻炼腰背部肌肉,注意腰部保暖;
腰间盘突出睡硬板床多久自然回去
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出睡硬板床不能自然回去,但可以缓解症状。腰椎间盘突出是指腰椎间髓核破裂突入椎管,。腰椎间盘突出患者睡硬板床,可以让肌肉得到充分的休息并能在一定程度上消除炎症,减少对脊柱的压力,减少脊髓内的神经损伤,同时还能缓解关节的酸痛和辐射痛。腰椎间盘突出的患者,睡硬板床三个星期后会有所缓解。不过这仅仅是缓解,但不能让髓核退回去。
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