问题分析:起床后腰疼过一会就好了可能是腰肌劳损、腰椎疾病的表现。早上起来会感到腰酸,但运动后会有明显的减轻可能是腰肌劳损,这种腰肌劳损是因为长期保持同样的坐姿导致的也可能是因为睡觉的被褥太软或太硬导致的。如果腰椎有问题,比如椎间盘突出、骨质疏松等,也会出现在这一症状。床垫太软,或是太硬,会导致腰椎间盘突出的情况更加严重,可以通过运动来缓解。