问题分析:饭后胃胀气可能与消化不良、胃肠道动力不足、饮食不节、胃肠道积气等因素有关。偶尔出现胃胀气并不是很严重,可以选择多潘立酮片、复方阿嗪米特肠跟溶片等药物。如果反复出现胃肠道胀气,建议做胃镜检查,明确诊断。中医认为可能是脾虚气滞所致,可以口服人参健脾丸、枳实消痞丸等中成药物进行治疗。饮食方面要注意清淡,多吃易消化的食物。