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饭后血糖高是怎么回事
我今天在饭后测量了一下血糖,发现我的血糖明显升高了,很奇怪,这是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
可能是饮食上没有控制住,吃得太多、太饱或者吃太甜的食物,导致血糖升高,也可能是没有进行有氧运动,体育锻炼,所以导致饭后的血糖增高。或者是使用降糖药物选择不对或者剂量不够,搭配不合理。
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血糖调节不成熟,有些儿童对糖的耐受性差,会出现血糖高的情况,随着小孩长大,血糖调节会逐渐成熟起来。儿童过量的吃坚果或者甜食也会引起血糖的升高。不喜欢吃蔬菜、水果,不良的饮食习惯。其他疾病的并发症引起儿童血糖高。养成良好的生活习惯以及饮食习惯,多吃蔬菜、水果,控制孩子吃过多甜食。
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饭后胃胀气可能与消化不良、胃肠道动力不足、饮食不节、胃肠道积气等因素有关。偶尔出现胃胀气并不是很严重,可以选择多潘立酮片、复方阿嗪米特肠跟溶片等药物。如果反复出现胃肠道胀气,建议做胃镜检查,明确诊断。中医认为可能是脾虚气滞所致,可以口服人参健脾丸、枳实消痞丸等中成药物进行治疗。饮食方面要注意清淡,多吃易消化的食物。
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饭后肚子胀可能是正常现象、消化道疾病。吃完饭会有腹部胀气的现象是正常的,平时不要过度的紧张。如果经常发生这样的症状,一定要及时到正规的医院做检查,可能是消化道疾病导致的,需要进行上腹部CT和彩色超检查,明确病因后并进行针对性治疗。患者平时应该及时添减衣物,以防受凉感染不吃或少吃油炸刺激性食物,多吃应季的蔬菜水果,有利于身体健康。
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饭后恶心可能是消化方面的疾病。餐后如果有呕吐症状需要及时就医,其中最主要的就是消化方面的疾病。患者可以遵医嘱选择奥美拉唑、甲氧氯普安等药物治疗。如果没有明显的改善,建议及时就医,并进行胃镜检查后进行下一步治疗。患者平时应该注意天气变化,及时添减衣物,不吃或少吃油炸刺激性食物,多吃应季的蔬菜水果,有利于身体健康。
饭后腹胀是怎么回事
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饭后腹胀可能是以下几点原因导致的,具体分析如下:餐后的肚子会出现饱胀感,这是一种常见的肠胃失调的现象,通常是胃肠功能紊乱、胃炎等因素导致的,出现明显的腹部不适,可以在医生的指导下服用四磨汤口服液、莫沙必利片等药物进行治疗,可以起到通气的作用,另外,经常发生腹部不适,可以通过跑步、步行等方式来改善腹部不适。
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正常人进食后血糖的去路主要有氧化供能,合成肝糖原,肌糖原,以肝糖原,肌糖原的形式储存起来,供短期内的能量不足时使用。转化成脂肪,储存与脂肪细胞,供机体长时间能量供应不足时使用。这些都需要胰岛素的参与,进食后,胰岛素迅速增加,使餐后血糖在正常的范围内,若血糖在正常低界低,胰岛素分泌迅速减少,血糖不会进一步下降。但若胰岛素由于各种原因导致分泌过多,则会导致餐后血糖偏低,甚至低血糖发生。
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可能是饮食上没有控制住,吃得太多、太饱或者吃太甜的食物,导致血糖升高,也可能是没有进行有氧运动,体育锻炼,所以导致饭后的血糖增高。或者是使用降糖药物选择不对或者剂量不够,搭配不合理。
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饭后胀气的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:饭后胀气可能是消化不良、慢性胃炎等导致。建议患者出现这一症状时,及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。在日常生活中,患者应避免餐后剧烈运动,多吃高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物,少食多餐,避免饮食过多、过快、过饱,少吃刺激性的食物。
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