问题分析:植物神经紊乱能自愈,肠胃神经功能紊乱主要的原因是思想有压力,精神过度紧张所致。一定要适当的放松一下自己的情绪,不要有太大的思想压力。避免精神紧张,就没大问题,还可以吃一些药,这样就可以很好的改善不适,还要加强体育锻炼,让身体疲惫,然后再多吃蔬菜,水果,多喝水,避免精神压力过大,不能让胃受刺激。