问题分析:脑梗塞应该戒烟戒酒,避免吃动物内脏、猪油、奶油、肥肉、蛋黄等含胆固醇高的食物,饮食应清淡不宜过饱,可以适当地吃海产品比如海带、海鱼。还需要保持心态平和,避免各种刺激,规律饮食起居,适当锻炼身体。