问题分析:常见的贫血都是由于缺铁导致的,所以要积极补充铁剂增加营养,饮食方面需要进食含铁丰富的食物,比如动物肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣,还可以多吃可以多吃动物内脏、蛋黄、新鲜的肉类、蛋类等。