问题分析:慢性牙周炎经历了一个漫长的养护与治疗过程,平时自己必须注意口腔卫生、经常刷牙、经常漱口,尽可能不食辛辣性食物,象饼干巧克力之类的食物要少吃,由于这很容易积存软垢。如果牙龈出血就应该马上进行处理,否则可能导致严重的后果。牙周专科治疗,6个月至一年内要去洗一次牙,这是必须的,龈下刮治按需选择洗牙,价格相对要低,因此有规律地进行洗牙是十分必要的,保持牙周健康至关重要。