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糖尿病能吃什么饼干
我朋友被检查出了糖尿病,我想买点饼干去看他,得了糖尿病能吃什么饼干?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
糖尿病能够吃苏打饼干,也可以吃全麦饼干,这些都可以进行口服,但是进食的时候一定要把握好剂量,在主食上适当减轻,可以维持血液中血糖的平均值,也不会出现明显的血糖高峰。
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糖尿病孕妇要控制饮食,但是蛋白质摄入不能减少,每天摄入的蛋白质要和怀孕期间的正常孕妇差不多,或者稍微高一点。妊娠糖尿病的孕妇平时要多食用大豆产品,补充植物蛋白。摄入适当的脂肪。因为主食的碳水化合物供应较少,所以要适当地多吃一些脂肪,以保持每日所需的卡路里。还可以适当吃些干果,以提高脂肪供应。平时要避免营养不良。
糖尿病可以吃什么饼干么
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
可以吃饼干。但是尽量选择不含糖的,像苏打饼干、全麦饼干、不要选择加糖的饼干,糖尿病的患者在饮食上应该注意,低糖、低脂、低胆固醇饮食,患者不要进食含糖量高的食物。
糖尿病能吃什么饼干
潘永源
主任医师
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糖尿病能够吃苏打饼干,也可以吃全麦饼干,这些都可以进行口服,但是进食的时候一定要把握好剂量,在主食上适当减轻,可以维持血液中血糖的平均值,也不会出现明显的血糖高峰。
孕期糖尿病可以吃什么饼干
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孕期糖尿病可以吃含糖量低的饼干。孕期糖尿病是怀孕前糖代谢正常,孕期才出现的糖尿病。多在产后恢复正常,但未来患2型糖尿病的概率会增加。患孕期糖尿病者,可多吃含糖量较少的饼干,比如不影响身体状况的苏打饼干等。怀孕后孕妇会消耗体内大量的营养物质,如果血糖过高,容易引起各种疾病,甚至是威胁母婴生命。但推荐少量服用,通常仍需低糖、低脂饮食为宜,并经常测试其血糖值,预防病情恶化,对胎儿生长发育不利。
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适宜糖尿病人食用的饼干,以无糖,低脂,纤维含量丰富为主。主要有一种无蔗糖饼干是以糖醇为主要成分,这种饼干热量低、无糖、能提高病人饱腹感、又能避免病人血糖大波动。纤维丰富的全麦饼干它能增强肠道蠕动、改善糖尿病人的便秘。2型糖尿病是一种比较常见的疾病,患者能有效控制淀粉,脂肪摄入量。糖尿病情较为严重,也可能在本病引发其他并发症,因此应及时控制,在平时要养成良好的习惯,想要食用饼干最好不要食用不含糖分的饼干。
糖尿病不能吃什么
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糖尿病不能吃甜的食物。糖尿病是一种代谢性的疾病,是由于各种原因所导致的血糖升高。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病人不能吃甜东西,尤以甜点、甜瓜、香蕉、葡萄、芒果等为佳。糖尿病患者在饮食上应该多摄入一些富含纤维素和糖类物质的食品,这样才能防止血糖过高而发生并发症。平时还必须重视药物的治疗。如果血糖水平高就应该使用降糖药物进行治疗。
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糖尿病患者最好补要食用以下蔬菜:1、甜菜,此种蔬菜当中的含糖量比一般蔬菜高,糖尿病患者食用以后会导致血糖明显升高,所以尽量不要食用。2、香椿,中医认为香椿过多容易加重肝火,特别对于糖尿病的患者,如果香椿食用过多以后容易引起肝火更加旺盛,对病情的恢复不利。3、菱角,菱角当中淀粉含量比较高,糖尿病患者食用比较多以后会导致血糖的升高,并且其中钾含量也偏高容易导致高钾血症的发生。
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糖尿病患者可食用乌鸡、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗、鲜奶油、酸奶、鸡蛋、花生等脂肪和蛋白质。通常,糖尿病患者建议减少饮食,吃低盐、低脂、低糖的食物。另外,请注意不要吃或不吃热量高、淀粉多的东西。同时也请注意运动。可以进行瑜伽、舞蹈、登山等运动。这些运动有助于增强糖尿病患者的体质,帮助他们恢复疾病。对糖尿病患者来说,血糖必须严格控制和稳定,才能对生活质量有很大影响。
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有糖尿病的人可以适量多食用肉类,但要尽量选择适合自己食用的肉类,例如:鱼,鸡,猪等肉类,不要一次性吃太多肉类。肉类的食用数量要严格控制在150g以下,另外还要多吃其它食物,多食用粗谷物,还要注意控制糖分的摄入,不要吃糖醋排骨等食物,应该多选择清淡的食物,比如粥类、清炒时蔬等。另外,患者还可以积极配合医生进行必要的治疗,控制血糖。
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