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糖尿病都可以吃什么水果

今年52岁，我家有遗传的糖尿病病史，我现在也是有糖尿病，我平时比较喜欢吃水果，但有些水果的糖分比较高，我又不敢吃，请问糖尿病都可以吃什么水果?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，少量食用可以补充营养元素，对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，糖尿病人食用过多可引起血糖波动，不利于病情控制。

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妊娠糖尿病吃什么水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠糖尿病吃西红柿，黄瓜，猕猴桃，柚子，草莓，樱桃等水果。妈妈血糖控制最理想的情况下，10点能吃水果。假如血糖控制不太好，只有直接把西红柿和黄瓜当水果吃。吃饭时吃。水果一般是用餐吃的东西。应选用甜瓜，苹果，梨，橘子，奇异果等含糖量较低或血糖值升高速率比较慢的水果。但是有些人也会在吃这些水果之后发生血糖升高明显，那么就不要吃，另外要注意补充蛋白营养。

妊娠糖尿病可以吃什么水果

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

猕猴桃：猕猴桃热量低，含糖量也很低。苹果：吃苹果是可以预防糖尿病的。草莓：草莓含有丰富的钾，可以缓解糖尿病口渴的症状。樱桃：樱桃酸酸甜甜，也是妊娠糖尿病可以吃的水果。

糖尿病病人能吃什么水果

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人可以吃含糖量比较低的水果，例如柚子、橘子、橙子、草莓、苹果等。但是吃的时候一定要适量吃不要多吃，吃完后及时的监测血糖的浓度变化，可以放在两餐之间吃水果，同时适当的减少主食的摄入量，这样就不容易使血糖增高的很快。

糖尿病都可以吃什么水果

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，少量食用可以补充营养元素，对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，糖尿病人食用过多可引起血糖波动，不利于病情控制。

糖尿病能吃什么水果

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人可以吃一些苹果、猕猴桃和西瓜，这些水果糖尿病都是可以吃的。糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用，必要时需要在下一次就餐前检测血糖，糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用，必要时需要在下一次就餐前检测血糖。

糖尿病人都可以吃什么水果

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病病人，可以吃西红柿或黄瓜等蔬果类的食物，如果血糖控制的不是很好，不可以吃水果，如果血糖能够控制在7以内，是可以适当的吃水果。糖尿病需要控制饮食，并且加强有氧运动促进血糖的消耗和利用。

妊娠糖尿病可以吃什么水果

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，妊娠糖尿病可以吃柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等水果，但需注意适量吃，具体内容如下：孕妇可以吃葡萄、柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓等，葡萄、香蕉、甘蔗、葡萄等糖份比较高。苹果富含的铬能增强人体对胰岛素的敏感度。柚子里含有的柚子，具有胰岛素的效果，对血糖有很好的调节效果。但是每天摄入的蔬果数量要严格限制在200克/日以内。孕期糖尿病患者的膳食管理非常关键，不仅要确保孕期的能量和营养需求，还要确保孕妇的健康成长。

糖尿病的人吃什么水果比较好

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病患者，顾名思义，身体内血糖偏高。另外还有一些可以食用的蔬菜类和水果也非常适宜糖尿病人。建议自然应该用含糖量相对较低的果实，比如猕猴桃等、草莓和车厘子也是柚子猕猴桃火龙果的原料，这类水果的含糖量相对较低。因为糖尿病患者需要经常补充一些蛋白质和维生素等营养成份，如果长期食用会对人体产生不良影响。但尽管含糖量较低，这类水果的含糖量也较高，用于糖尿病患者时，应严格控制用量，忌大量摄取热量。另外还要控制饮食，特别是高血糖的情况下要限制蛋白质摄入量。而糖尿病患者也要适度地进行活动，增强体质，增强自身免疫力。夜间尽量不摄入过多高热量食物，并且要少吃多餐，平时还应注意遵医嘱，准时吃降糖药，积极对症处理。

糖尿病可吃什么水果？

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病可以吃以下水果：1.火龙果的营养主要以蛋白质为主要成分，所以火龙果营养成分中含有少量维生素和多种矿物质。最重要的是火龙果的含糖量特别低，所含的花青素具有抗氧化效果，对治疗糖尿病非常有效。2.山楂对糖尿病患者有疗效的原因主要是膳食纤维的功效。不仅可以增进食欲，增强免疫力，所含的膳食纤维和钾都有抑制血糖上升的作用，至少可以减缓血糖。3.樱桃是水果中的公主，价格很贵。很多人吃樱桃是因为好吃，其实樱桃对人体效果很好。它含有很高的铁元素，还对控制血糖有一定的功效。

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