问题分析:乳房里有块硬硬的东西可能是乳腺炎的几率比较大,引起这种原因主要考虑是乳腺管堵塞形成乳汁淤积而引起的。需要去医院做乳腺彩超检查,然后使用药物治疗,例如局部按摩,热敷的方式可以进行缓解。平时不要戴过紧的胸罩,不要吃辛辣刺激性生冷的食物,到医院做一个乳腺彩超的检查,确诊后再对症的治疗。