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哺乳期后胸部会变小吗
我生完孩子以后,小孩每天吃奶感觉胸部变小了很多,哺乳期后胸部会变小吗,给孩子断奶后如何恢复?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴国君
副主任医师
外科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
孩子断奶后,不管是多吃丰胸的食物,或者使用某些丰胸的产品,胸围都很难达到少女时的样子,要正确面对,但是可以多吃丰胸的食物,如木瓜等,要注意多吃新鲜的蔬菜水果。
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如果是由于乳腺腺体萎缩,同时伴有乳管收缩而造成的胸部变小,胸部短期内恢复到哺乳前胸型较为困难。因腺体的萎缩,无法在短时间内恢复。如果是由于乳管内乳汁排空,乳管收缩而造成的胸部变小。此时只需适当的乳房按摩,加强锻炼,进食花生、豆浆等丰胸食物。胸部可以缓慢恢复正常形态。
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在平时在饮食方面应该作出相应的调整才好的,孩子的食欲好吃的奶水很多,这样身体就会消耗能量很多,出现一些变瘦的明显变化,所以应该尽快的补充能量才好。女性在哺乳期的情况下,身体会出现一些变瘦的表现。
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首先应该到医院进行激素六项的检查,在生活中可以多吃一些高营养,高蛋白的食物来补充身体的微量元素,可以多吃一些香蕉,木瓜等含有锌元素丰富的水果,适当的配合胸部按摩,推拿等方法来达到丰胸的目的。
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哺乳期内宝妈应坚持正确的喂奶姿势,对乳房多做按摩以促进乳房血液循环。孕期乃至哺乳期都应佩戴合适的胸罩。若孩子断奶后出现乳房变小,饮食上应注意摄取优质蛋白质和维生素B类食物,维持乳房脂肪并增加雌激素分泌。多做乳房健身操或相应锻炼,增加乳房周边肌肉弹性,平时应多对乳房进行按摩,以刺激乳房周边的肌肉活性,促进血液循环以增加乳房弹性。
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