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脂肪肝的治疗方案包括以下那些

我最近做体检，检查出患有脂肪肝，想问一下，这种疾病的治疗方案都包括哪些呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：脂肪肝是由于饮食上摄取脂肪过多或喝酒等引起脂肪代谢异常而使肝细胞脂肪变性。检查肝功能和血脂的情况，如果有异常应积极纠正。最主要还是饮食上的节制，应低糖低盐低脂，多吃蔬菜，不喝酒，并配合适当的体育锻炼。

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怎诊治脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防脂肪肝，需要平时要少吃油腻辛辣的食物，少吃瓜子花生，作息规律，保证充足的睡眠，平时要多运动多锻炼，可以跳跳舞，跑跑步，注意饮食，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。饭后适当的运动。
脂肪肝不能吃那些食物
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的病人治疗是一个比较长期的过程，需要将体重控制在一个合理的范围，不能吃过分油腻的食物，不能吃过分辛辣的食物。饮食上面，一定要清淡，不要吃肥肉，不要吃动物油，油脂类的食物，要控制在一个合理的范围，碳水化合物，也要控制在一定的范围。
脂肪肝初期治疗方案
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝初期不需要服用药物，关键是生活习惯，一定要注意尽量的清淡饮食，同时要加强锻炼身体，一般过一段时间脂肪就会代谢干净，改善症状。脂肪肝是由于血脂异常升高沉积于肝脏导致的，平时少吃油腻食物，控制体重，戒烟戒酒，轻到中度的脂肪肝是可以逆转正常的。
脂肪肝的治疗方案
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果长期大量饮酒应先戒掉酒，如果是营养过剩，肥胖者，要严格控制饮食等体重恢复正常后再调整饮食结构。提倡高蛋白质，高维生素低糖低脂肪，饮食不吃或者少吃动物性的脂肪、甜食等。要时当的增加运动，主要应选择有氧运动。比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等，能适当补充对养肝、护肝起到良好的作用。当脂肪肝比较严重的时候，要采用药物治疗。到目前为止还没有防治脂肪肝的特效药。
脂肪肝的治疗方案包括以下哪些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝治疗方案有，长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。调整饮食结构，多食用高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。
脂肪肝的治疗方案包括以下那些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝是由于饮食上摄取脂肪过多或喝酒等引起脂肪代谢异常而使肝细胞脂肪变性。检查肝功能和血脂的情况，如果有异常应积极纠正。最主要还是饮食上的节制，应低糖低盐低脂，多吃蔬菜，不喝酒，并配合适当的体育锻炼。
脂肪肝的治疗方案有哪些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的原因包括肥胖、慢性酒精中毒、快速减肥、营养不良、药物影响、糖尿病、怀孕或饮食失控。方法是保肝、调脂和补硒。建议低盐、低脂肪和清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣和油腻的食物，并加强体育锻炼。
脂肪肝喝酒的后果
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝需要戒酒，脂肪肝与饮酒有直接关系，必须要禁止饮酒，以免加重肝脏损伤，导致肝脏纤维化，肝硬化等严重并发症。饮食以低脂肪，高维生素，高蛋白为宜，避免酒精，肥腻，甜食等，适当运动，肥胖的要减肥，定期复查肝功能和B超。
脂肪肝饮食
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于脂肪肝患者，应检查有无血脂升高，如果有血脂升高，需要降低血脂。如果是轻度的血脂升高，可以口服深海鱼油等保健品辅助降血脂。在烹饪、炒菜的时候，应多用调和油以及橄榄油，少用单一的菜籽油、胡麻油等，增加血液中高密度不饱和脂肪酸的含量。平常应多吃瘦肉、水果，蔬菜以及适量高蛋白食物，避免进食动物类油脂以及肥肉，高胆固醇类食物。平常多运动，劳逸结合，多步行以及慢跑。
脂肪肝引起哪些症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
恶心呕吐：恶心与呕吐是轻度脂肪肝临床的常见症状。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或疼痛。维生素缺乏症：脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏。
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