问题分析:可以多吃柿子,柿子可以清热解毒,降低血压,同时它还有预防痔疮的作用,对于预防便秘,缓解大便干结和痔疮出血有很好的效果。香蕉,香蕉中还有大量的水溶性纤维,所以它具有很好的通便作用,或是大便干结可以多吃一些香蕉,不仅可以防止便秘,也可以远离痔疮。